Alimentul la care Raluka a renunțat complet: „Acesta e secretul principal al unei siluete ok”. Nu-l mai consumă din Asia Express
Data publicării:
 Raluka ne-a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă. 

Raluka arată impecabil la vârsta de 34 de ani. Artista emană extrem de multă încredere, iar cu fiecare apariție pe care o are demonstrează că deși viața de artist este una extrem de haotică, se poate, în același timp, să ai grijă și de propriul corp. Am vrut astfel să-i aflăm secretul vedetei, care, spre surprinderea noastră, ne spune că nu a mai mers la sală de aproximativ 3 ani. Cu toate acestea, sportul a fost înlocuit cu un stil de viață sănătos și cu eliminarea unui produs din dieta sa.

„Sincer nu vă puteți lua după mine, pentru că nu am mai fost la sală de vreo 3 ani. Reușesc să mănânc destul de sănătos. Din momentul în care am renunțat la carne, s-au schimbat extrem de multe în viața mea. Pielea mea arată mai frumos, are o altă elasticitate, cumva s-au schimbat lucruri și se observă, le observ eu în primul rând.”, a declarat Raluka, în exclusivitate pentru Spectacola. 

Te-ar putea interesa și: Liviu Vârciu, adevărul despre datoria pe care trebuie să i-o înapoieze lui Nea Marin: „Mi-a dat 30.000, să nu credeți că a uitat moșul”

Youtube video image

De ce a renunțat la carne

Raluka a renunțat definitiv la carne pe timpul competiției Asia Express, rămânând cu acest obicei și la întoarcerea în țară. Aceasta s-a simțit extrem de bine și a observat beneficiile pe care le-a avut acest lucru asupra organismului ei, deci ne spune că acesta ar putea fi unul dintre secretele sale.

„Asia Express (n.r. a făcut-o să determine la carne). Cumva acesta e secretul principal al unei siluete ok și sănătatea e pe primul loc, asta e cheia. Nu sunt chiar sfântă, nu am renunțat char la tot, doar la carne.”, ne-a mai spus aceasta.

Totuși, există și o mică plăcere la care Raluka spune că pur și simplu nu poate renunța.

„Mănânc ciocolată multă, multă, multă ciocolată, din păcate nu pot renunța la ea.”, a mai dezvăluit Raluka.

Citește și: Cum și-a cunoscut What’s Up actuala soție, în vârstă de 23 de ani: „Dragoste la prima vedere”

Artista s-ar întoarce la Asia Express

Raluka și Ana Baniciu au format una dintre echipele primului sezon de la Asia Express, competiție pe care au și câștigat-o. Astfel, vedeta ne spune că s-ar întoarce acolo oricând, tot alături de blondina care i-a devenit și bună prietenă.

„Aș mai pleca (n.r.) în Asia Express, tot cu Ana, doar că acum nu mai poate, pentru că naște. Am primit oferta în fiecare an să merg la un alt reality show în genul acesta, dar nu pot, din păcate, inimioara mea nu mai permite. E dur, iar eu am niște probleme de sănătate în ultima perioadă și nu pot să fac atât de mult efort, nu aș putea să plec 6 luni de zile. Sunt și competitivă și n-aș suporta să plec după o lună.”, a declarat Raluka, în exclusivitate pentru Spectacola.

Citește și: Cum o răsfață Liviu Vârciu pe Anda Călin, de 8 martie: „Nu vreau să-i mai iau flori, i-am făcut cadou deja”. Ce admiră cel mai mult la partenera sa

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Andreea Cercel
Categorie: Vedete


DC Media Group Audience

Captură video: YouTube/Acces Direct

Demisie șoc la Antena Stars! A plecat de la Acces Direct după 6 ani: „A fost ultima mea zi”

Adriana Bahmuțeanu și iubitul ei, foto Facebook

Adriana Bahmuțeanu și George Restivan și-au spus „adio”, după 1 an și 3 luni de căsnicie. Adevăratul motiv al despărțirii: „Am decis să punem punct aici relației”

Captură video: YouTube/Kanal D Romania

Suma uriașă pierdută de Cristina Bâtlan în urma afacerii pe care a avut-o cu Cătălin Botezatu. În ce relații a rămas femeia de afaceri cu celebrul designer

Andrei Nae

O studentă rupe tăcerea în cazul lui Andrei Nae, cunoscut drept „profesorul în fustă”

Andrei Nae

Ați văzut profesorul în fustă de la Universitatea din București? Adevărul despre fotografia publicată de Mara Bănică

Dana Budeanu/ captură video Youtube, VERDICT DANA BUDEANU

Dana Budeanu, reacție în cazul profesorului în fustă

 pexels-max-fischer-5212362

Universitatea din București, decizie după ce un profesor a apărut în fustă

Captură video: YouTube/Kanal D Romania

Gabi Bădălău s-a dat de gol! Spunea că nu a înșelat-o niciodată pe Bianca Drăgușanu, dar acum a recunoscut tot fără menajamente

Captură video: Pro TV

Ioana Gingină a vrut să știe toată lumea de ce nu-l suportă pe Cristi Mitrea. Actrița nu s-a abținut: „Am văzut eu niște lucruri”

Captură video: YouTube/Adevaruri ascunse

Horoscop 22 - 28 iulie 2024, cu Mihai Voropchievici. Zodia care va avea parte de reușite în tot ce face

Fotografie de la fauxels: https://www.pexels.com/ro-ro/fotografie/om-oameni-munce-te-munca-3184328/

De ce se îmbracă profesorii în fuste. Este o mișcare la nivel global. Cum arată situația în Spania

Cristina Demetrescu. Captură video: Pro TV

Cristina Demetrescu, previziuni astrologice pentru vara aceasta. Zodia care va câștiga foarte mulți bani până la sfârșitul lunii august




pixel