Anca Țurcașiu, dietă drastică după ce s-a îngrășat în vacanță. Salata pe care actrița o consumă întreaga zi: „Trebuie să încap în costumele de scenă”
Data publicării:
Anca Țurcașiu le-a dezvăluit fanilor săi ce mănâncă în momentele în care se confruntă cu kilogramele în plus.

Anca Țurcașiu a fost plecată recent într-o vacanță de vis. Celebra actriță a spus „stop” carierei pentru câteva zile, după ce a muncit toată vara pe litoral, astfel încât și-a dorit să se relaxeze la soare și să se răsfețe. Asta s-a și întâmplat, însă se pare că faptul că a ieșit din rutina personală a venit și cu câteva kilograme în plus pe silueta vedetei. Chiar dacă corpul acesteia pare la fel de perfect ca întotdeauna, Anca Țurcașiu spune că nu mai poate îmbrăca mai multe piese vestimentare, din cauza greutății mai mari. În acest sens, actrița a luat o decizie drastică și a intrat la dietă numaidecât.

„În vacanță, nu se ține regim, se mănâncă. Acasă, când ajungi acasă, se ține regim, pentru că nu te mai încap fustele și pantalonii. Fasole verde, ou fiert, niște ceapă.. o salată care îmi ajunge întreaga zi. Trebuie să încap în costumele de scenă, asta e.”, a scris Anca Țurcașiu pe rețelele de socializare. 

VEZI și: Anca Țurcașiu, decolteu amețitor la plajă. Actrița și-a etalat silueta de invidiat în vacanță

Sportul ocupă un rol important în viața sa

Când vine vorba de trucurile care au ajutat-o să se mențină atât de bine până la această vârstă, Anca Țurcașiu spune că sportul este prezent în viața sa încă din copilărie, obișnuință care i-a rămas în picioare până în ziua de astăzi. Nu trece aproape nicio zi fără mișcare fizică, confirmă vedeta, care spune că meseria i-a impus întotdeauna să arate într-un mare fel, lucru pe care l-a reușit cu brio până acum.

„Sportul m-a ajutat să mă întrețin. Eu am făcut și sport de performanță, în copilărie. Sunt niște lucruri pe care le-am dobândit. Plus disciplina meseriei, pentru că, a fi actor înseamnă să fii foarte disciplinat și foarte coerent în ceea ce faci. Nu ai voie să te lași pe o ureche, pentru că nu mai încapi în rochii după. Mi s-a întâmplat o dată într-un musical, jucam în musicalul Rebeca, la Teatrul Național de Operetă și cabiniera mea încerca să îmi tragă fermoarul la corset și nu știam ce să-mi mai strâng ca să-l poată închide și mă tot plângeam că m-am îngrășat. Și ea, ca să fie drăguță, îmi spunea că sunt doar puțin balonată. Nu ai voie, pentru că trebuie să încapi în ținutele alea. Nu poți să-ți schimbi rochiile de la „Mamma Mia”, din trei în trei luni. E absolut normal ca atunci când joci un personaj, trebuie să păstrezi caracteristicile lui. Fac sport de cinci, șase ori pe săptămână”, a spus aceatsa într-un interviu în exclusivitate pentru Spectacola.

Citește și: Anca Țurcașiu, rețetă de rulouri cu dovlecel și ou. Este sănătoasă și potrivită pentru orice dietă

Cum obține un bronz perfect

O altă caracteristică a Ancăi Țurcașiu este faptul că actrița prezintă mereu un bronz perfect. Nu este o întâmplare, întrucât aceasta adoră zilele însorite, dar deține și trucurile unui ton perfect arămiu. Vedeta spune că nu stă niciodată pe plajă între orele considerate a fi interzise de către specialiști, lucru ce-i permite să mai omită și protecția solară. Asta garantează un bronz perfect, de lungă durată, spune ea. 

„Stau la soare doar după ora 4 sau până în ora 10. Dacă stai până în ora 10 și după ora 4, nu ai nevoie de nicio protecție și atunci mă bronzez cât mai corect și rămâne și bronzul acolo, pentru că nu este pielea agresată de către soare”, ne-a mărturisit artista. 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Andreea Cercel
Categorie: Vedete
Tagurile articolului: alimentatie  anca turcasiu  dietă  sport 


DC Media Group Audience

Minodora, captură video Youtube, Metropola TV

Minodora nu mai doarme cu soțul ei în același pat. Ce a făcut-o pe artistă să ia decizia radicală: „Nu pot”

Captură video: Pro TV

Alex Delea nu s-a mai putut abține! Imaginile care nu s-au văzut la TV din cadrul competiției Survivor All Stars: „Nu s-a difuzat treaba asta”

Captură video: YouTube/un PODCAST misto By Bursucu'

De ce nu îl place Teo Trandafir pe Jador. Prezentatoarea TV a dat cărțile pe față: „Adu-ți aminte ce am pățit cu el”

Daniela Simulescu

Daniela Simulescu, previziuni în a doua jumătate a anului 2024 pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu și Fecioară

Captură video: Voyo

Concurenții de la Survivor All Stars nu s-au mai putut opri din plâns. Ce mesaje au primit de la familie / FOTO

Survivor All Stars, sursa foto Voyo

Anunț de ultimă oră la Survivor All Stars. Ce se va întâmpla cu Zanni, după ce a fost trimis în exil

Horoscop 13 -19 mai 2024, cu Mihai Voropchievici, captruă video Youtube, Adevaruri ascunse

Horoscop 13 -19 mai 2024, cu Mihai Voropchievici. Zodia care are parte de o realizare financiară importantă

Ștefania, Andrei Ciobanu, captură video Voyo

Ștefania Stănilă îl desființează pe Andrei Ciobanu: „Trebuia să fie acasă de mult”

Daniela Simulescu

Horoscop 13 - 19 mai 2024, cu Daniela Simulescu. Zodia care are parte de o săptămână perfectă

Ana Porgras, Zanni, sursa foto Instagram

Ana Porgras a rupt legătura cu Zanni: „Au fost niște chestii urâte. Îi doresc casă de piatră cu Duli”

Captură video: Pro TV

Vali Vijelie, prima reacție după ce a înșelat-o pe Carmen Rusu. Cine e bruneta cu care a fost fotografiat: „Soția e supărată rău pe mine”

Captură video: YouTube/Cristian Stan

Boala autoimună de care suferă Sebastian Dobrincu. Tânărul milionar a făcut dezvăluiri șocante: „Nu știu dacă o să mai fiu în 10 ani”




pixel