Anca Țurcașiu, dietă drastică după ce s-a îngrășat în vacanță. Salata pe care actrița o consumă întreaga zi: „Trebuie să încap în costumele de scenă”
Data publicării:
Anca Țurcașiu le-a dezvăluit fanilor săi ce mănâncă în momentele în care se confruntă cu kilogramele în plus.

Anca Țurcașiu a fost plecată recent într-o vacanță de vis. Celebra actriță a spus „stop” carierei pentru câteva zile, după ce a muncit toată vara pe litoral, astfel încât și-a dorit să se relaxeze la soare și să se răsfețe. Asta s-a și întâmplat, însă se pare că faptul că a ieșit din rutina personală a venit și cu câteva kilograme în plus pe silueta vedetei. Chiar dacă corpul acesteia pare la fel de perfect ca întotdeauna, Anca Țurcașiu spune că nu mai poate îmbrăca mai multe piese vestimentare, din cauza greutății mai mari. În acest sens, actrița a luat o decizie drastică și a intrat la dietă numaidecât.

„În vacanță, nu se ține regim, se mănâncă. Acasă, când ajungi acasă, se ține regim, pentru că nu te mai încap fustele și pantalonii. Fasole verde, ou fiert, niște ceapă.. o salată care îmi ajunge întreaga zi. Trebuie să încap în costumele de scenă, asta e.”, a scris Anca Țurcașiu pe rețelele de socializare. 

VEZI și: Anca Țurcașiu, decolteu amețitor la plajă. Actrița și-a etalat silueta de invidiat în vacanță

Sportul ocupă un rol important în viața sa

Când vine vorba de trucurile care au ajutat-o să se mențină atât de bine până la această vârstă, Anca Țurcașiu spune că sportul este prezent în viața sa încă din copilărie, obișnuință care i-a rămas în picioare până în ziua de astăzi. Nu trece aproape nicio zi fără mișcare fizică, confirmă vedeta, care spune că meseria i-a impus întotdeauna să arate într-un mare fel, lucru pe care l-a reușit cu brio până acum.

„Sportul m-a ajutat să mă întrețin. Eu am făcut și sport de performanță, în copilărie. Sunt niște lucruri pe care le-am dobândit. Plus disciplina meseriei, pentru că, a fi actor înseamnă să fii foarte disciplinat și foarte coerent în ceea ce faci. Nu ai voie să te lași pe o ureche, pentru că nu mai încapi în rochii după. Mi s-a întâmplat o dată într-un musical, jucam în musicalul Rebeca, la Teatrul Național de Operetă și cabiniera mea încerca să îmi tragă fermoarul la corset și nu știam ce să-mi mai strâng ca să-l poată închide și mă tot plângeam că m-am îngrășat. Și ea, ca să fie drăguță, îmi spunea că sunt doar puțin balonată. Nu ai voie, pentru că trebuie să încapi în ținutele alea. Nu poți să-ți schimbi rochiile de la „Mamma Mia”, din trei în trei luni. E absolut normal ca atunci când joci un personaj, trebuie să păstrezi caracteristicile lui. Fac sport de cinci, șase ori pe săptămână”, a spus aceatsa într-un interviu în exclusivitate pentru Spectacola.

Citește și: Anca Țurcașiu, rețetă de rulouri cu dovlecel și ou. Este sănătoasă și potrivită pentru orice dietă

Cum obține un bronz perfect

O altă caracteristică a Ancăi Țurcașiu este faptul că actrița prezintă mereu un bronz perfect. Nu este o întâmplare, întrucât aceasta adoră zilele însorite, dar deține și trucurile unui ton perfect arămiu. Vedeta spune că nu stă niciodată pe plajă între orele considerate a fi interzise de către specialiști, lucru ce-i permite să mai omită și protecția solară. Asta garantează un bronz perfect, de lungă durată, spune ea. 

„Stau la soare doar după ora 4 sau până în ora 10. Dacă stai până în ora 10 și după ora 4, nu ai nevoie de nicio protecție și atunci mă bronzez cât mai corect și rămâne și bronzul acolo, pentru că nu este pielea agresată de către soare”, ne-a mărturisit artista. 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Andreea Cercel
Categorie: Vedete
Tagurile articolului: alimentatie  anca turcasiu  dietă  sport 


DC Media Group Audience

Pepe, Raluca Pastramă, captură video Youtube, Xtra Night Show

Fostul soț al Ralucăi Pastramă, Ibrahim Ibru, mesaj emoționant pentru Pepe, chiar de ziua nunții

Captură video: Pro TV. Captură video: YouTube/ un PODCAST misto By Bursucu'. Sursă foto: Instagram/Jador

Jador și Oana Ciocan, anunț surprinzător despre relația lor. Hotărârea pe care au luat-o la câteva luni de când s-au decis să formeze un cuplu

Sursă foto: Răzvan Simion (Futuristul)/Instagram

Cât de mult seamănă Răzvan Simion cu tatăl său. Imagine rară cu părinții prezentatorului TV

Sursă foto: Maria Vigheciu/Youtube

Ileana Sterp, mărturisiri neașteptate din căsnicia sa. Nu credea niciodată că se va căsători cu un bărbat ca soțului ei

Captură video: YouTube/WOWnews. Sursă foto: Instagram/Dinu Maxer

Dinu Maxer nu vrea să o mai vadă pe fosta soție, după divorț: „Nu este necesar să ne întâlnim”. Artistul și Deea locuiesc în același bloc

Sursa foto: Irinel Columbeanu, captură TV/ Cristi Brancu/ Exclusiv VIP/ Facebook, Monica Gabor

Irinel Columbeanu a dat-o de gol pe Monica Gabor. Cu ce se ocupă fosta soție în America: „Nu a reușit să-și realizeze visul”

Doru Todoruț, Youtube / Cătălin Măruță

Doru Todoruț, mesaj usturător către Dana Budeanu: „Dragă, nu suport ceea ce comunici, tu nu educi”

Geta Sterp, Daniela Iliescu/ Instagram

În plin scandal al familiei sale, Geta Sterp aruncă noi săgeți către cumnata sa. Fanii au sesizat imediat: „Zici că îi face în ciudă Danielei”

Kanal D

Finala Insula de 1 milion. Cosmin Cernat, interviu pentru Spectacola: A fost cea mai mare provocare

Captură video: YouTube/a7tv. Sursa foto: Instagram/Connect-R

Oana Roman a spus-o fără menajamente, după concertul susținut de Connect-R: „Vă rog să observați cum poartă acest costum” / Foto

Captură video: YouTube/Adevaruri ascunse

Horoscop 10 - 16 iunie 2024, cu Mihai Voropchievici. Zodia care va avea parte de reușită în orice întreprinde

Captură video: YouTube/Kanal D Romania

Nicu Paleru, gafă de proporții făcută la TV față de soția sa. Cristina nu l-a iertat nici după 11 ani de la incident: „Palme iau și acum”




pixel