Aylin Cadîr arată impecabil al vârsta de 37 de ani. Actrița pare că a oprit timpul în loc, întrucât nu are riduri sau alte semne vizibile pe tenul său. În acest sens, artista spune că are un mare truc: nu folosește fond de ten. Mai mult, aceasta a dezvăluit în cadrul emisiunii Oracolul Vedetelor faptul că nici când era mai mică nu obișnuia să folosească astfel de farduri, care nu făceau decât să îi încarce pielea inutil. 

„Nu folosesc fond de ten, nici la spectacole. În 2022, în televiziune, când te întâlneai cu cineva care lucrează în televiziune, știai de la o poștă asta, era așa un strat mare de fard, se punea mult. Între timp, camerele au devenit mai bune și nu cred că mai este nevoie, Eu nu-mi pun, pentru că nu am nevoie, îmi place mai mult cum arată pielea mea fără fond de ten.”, a declarat Aylin Cadîr, în cadrul emisiunii Oracolul Vedetelor. 

Care este rutina sa de îngrijire

În schimb, Aylin a declarat faptul că acordă o mare atenție rutinei de îngrijire, care este una foarte amănunțită, atât seara, cât și dimineața. 

„Am grijă, în schimb, de piele mult. Cremă, ser, masaj, dimineață și seara, de asta chiar am grijă. Ca să-mi permit să nu pun fond de ten pe față și ca să nu am nevoie să ascund chestii, am grijă de piele. Și nu am nevoie să ascund nimic. Mai folosesc un aticearcăn din când în când. Cu cât înaintezi în vârstă, dacă pui machiaj pe față, atunci pari și mai în vârstă, nu este nu știu ce. Asta fac multe fete de vârsta de vârsta mea.”, ne-a mai dezvăluit ea. 

Te-ar putea interesa și: „Spun asta cu rușine”. Cum își educă Aylin Cadîr copiii: „Este greu să îi cresc așa cum am fost eu crescută”

Cum se menține în formă

Când vine vorba despre siluetă, în ciuda aspectului perfect pe care îl afișează pe scenă, aceasta spune că face sacrificii destul de mari. Nu se abține de la niciun aliment, însă dacă observă că a depășit greutatea ideală, ia imediat măsuri. 

„Cu kilogramele este o luptă continuă, am grijă mai mult decât orice la ce mănânc, cum mănânc. Dacă depășesc o limită de kilograme, apelez la un nutriționist. Nu mă înfometez, mănânc ce vreau, dar am grijă să mănânc cu măsură. Cred că este și gena, pentru ea nu pot să mă laud, pur și simplu s-a întâmplat. Dar dacă sar calul, se vede imediat. Gena este bună însă pentru că dacă mă îngraș, slăbesc la fel de repede, o masă copioasă se vede instant.”, a mai declarat actrița.

Mai mult, aceasta spune că a avut chiar și o perioadă în care a acumulat multe kilograme în plus, din cauza unei diete ținute necorespunzător. 

„Am avut o perioadă în care am ținut o dietă și renunțasem la zahăr, făinoase, dar nu aveam de ce, sunt sănătoasă, pot mânca orice, nu sunt celiacă, intoleranță la gluten foarte vag am, la unele forme de patiserie, în rest nu. Din cauză că nu am fost atentă la modul în care țineam dieta aia, m-am îngrășat enorm, vreo 10 kilograme și nici nu mi-am dat seama. Trebuie să fii foarte atent. E foarte riscant, atunci m-am îngrășat foarte mult, după care am contactat un nutriționist. Azi încerc să am un regim echilibrat. Mănânc și pizza, dar am grijă să nu mănânc o pizza întreaga, 2-3 felii, dacă mănânc 4, nu mai mănânc următoarea masă, încerc să echilibrez.”, a continuat ea. 

VEZI și: Oracolul VEDETELOR. Aylin Cadîr, confesiuni despre carieră și viața de familie / VIDEO