Irina Loghin se menține într-o formă de excepție, la vârsta de 83 de ani. Cel mai mare truc, care o ajută zilnic pe interpretă să aibă cea mai bună formă a sa, este stilul de viață sănătos. Vedeta nu mai mănâncă carne de ani de zile. Încă din copilărie dădea la o partea preparatele pe bază animală, iar mai târziu avea să devină oficial vegetariană. Irina Loghin spune că nu i-a fost poftă de niciun fel de mâncare tradițional de pe masa de Crăciun, întrucât și-a făcut câte o alternativă proprie pentru fiecare. 

„Nu, de când se sacrificau animalele la țară, mai ales a porcilor, era un chin pe mine. Mi-a fost milă, da! Și dacă tăia cineva o pasăre, cum se tăia pe atunci, în sărăcia prin care treceam , mâncam doar zeama, nu mâncam carne.

Nu am fost niciodată carnivoră. Mâncam că nu aveam încotro. Așa, tot felul de zarzavaturi, ne făcea mama o ciorbă bună de zarzavat,  cartofi. Îngrașă și cartofii.

Am făcut de Crăciun sarmale de pește alb, ca să nu fie grase. Nu mă tentează nimic de pe masă, absolut deloc.”, a declarat Irina Loghin, în cadrul emisiunii La Măruță, de pe Pro TV. 

Pe aceeași temă: Ce dietă ține Irina Loghin, la 83 de ani: „Nu aş renunța la acest mod de viaţă pentru nimic în lume”

Sportul, nelipsit din viața solistei

Pe lângă alimentația aleasă cu mare atenție, Irinn Loghin face în continuare sport. Pentru artistă vârsta este doar un număr, iar acest lucru îl demonstrează zilnic, când aleargă în parcul Herăstrău, ca la 20 de ani. 

„Dau o tură de Herăstrău zi de zi, și noaptea, la ora 12, când nu am ce să fac”, a continuat interpreta de muzică populară.

Citește și: Bebe Cotimanis, dezvăluiri inedite despre copilăria sa. Care este legătura actorului cu Irina Loghin

Cum erau sărbătorile în copilăria Irinei Loghin

Solista și-a amintit cu nostalgie și de perioada sărbătorilor petrecute în copilărie. În timp ce îi lipsește mersul la colindat și alte activități pe care toți copiii le desfășurau la vremea aceea, îndrăgita interpretă de muzică populară spune că nu duce deloc dorul întâlnirilor de familie, care se terminau, de cele mai multe ori, cu multă băutură și cu discuții purtate aprins. 

„De Crăciun veneau toate rudele, aveam țuică fiartă cu piper și eu doar mă uitam la ei, nu-mi plăcea deloc când se îmbătau, niciodată. Știi ce făceam? Aveam 7 anișori, mă îmbrăcam și plecam în pădure. Nu erau certuri, dar vorbeau mult, răcneau și nu-mi plăcea.Mergeam la colindat cu surioara mea și două vecine. Ne prindeau ăia mari și ne luau toți covrigii.

Îmi lipsește liniștea de atunci. Ce colinde să mai simți acum? Tot felul de crime, războiul acesta...Era pe vremea noastră așa ceva? Stai cu teama asta mereu. Ce știam noi atunci de așa ceva?”, a mai declarat solista.

Ce obicei are Irina Loghin după ce apune soarele: ”Nu mi-e frică să fac asta!”. Nu renunță la el nici în vacanță

Vedeta are toate motivele pentru care să-și țină sănătatea la cele mai înalte standarde, întrucât, de două luni de zile, este și bunică.

„Are două luni, de câte ori mă vede zâmbește. Îi cânt, îi pun mâna pe frunte și imediat adoarme, se liniștește.”, a mai spus aceasta.