Berbec  
(21 martie - 19 aprilie)  

Manifestă: O sănătate generală mai bună 

Folosind ulei de arbore de ceai, ungeți-vă punctele de puls. Repetați afirmația în sincron cu respirația, în timp ce inspirați aroma puternică.  

Afirmația pentru astăzi: "Nu te mai gândi la tine: Mă aflu la apogeul sănătății minții, corpului și sufletului meu.  

Taur  
(20 aprilie - 20 mai) 

Manifestă:  Fericirea ta 

Creați un smoothie sănătos. În timp ce vă acordați un timp sacru pentru a savura, repetați afirmația.  

Afirmația pentru astăzi: "Nu te mai gândi la tine: Sunt demn de fericire deplină. 

Gemeni  
(21 mai - 20 iunie) 

Manifestă:  Stabilitate în casa ta 

Folosind salvie albă și rozmarin, mânjește-ți ușile în timp ce repeți afirmația de patru ori.  

Afirmația pentru astăzi: "Nu te mai gândi la tine: Mă străduiesc să creez un cămin stabil. 

Rac  
(21 iunie - 22 iulie) 

Manifestă:  Conversații de vindecare 

Luând ulei de mentă sau de lămâie, unge-ți chakra gâtului în timp ce repeți practica de respirație a lui Wim Hof și meditezi la afirmația ta.  

Afirmație pentru astăzi: "Afirmație pentru astăzi: Sunt deschis să țin spațiu pentru conversații de vindecare.  

Leu  
(23 iulie - 22 august) 

Manifestă:  Încredere în sine 

Plantează cimbru lângă ușa de la intrare și, pe măsură ce o faci, pune în el intenția de a avea încredere în tine și de a fi demn de tine. Presară cu ghimbir pentru noroc.  

Afirmația pentru astăzi: "Nu te mai gândi la tine: Sunt încrezător și ancorat în demnitatea mea.  

Fecioară  
(23 august - 22 septembrie) 

Manifestă:  Adevărul autentic 

Amenajează un spațiu de altar cu ametist și verbină, folosind o lumânare mov. În timp ce aprindeți lumânarea cu intenția de adevăr, meditați asupra afirmației în timp ce vă vizualizați aura reflectând doar adevărul.  

Afirmație pentru astăzi: "Afirmația pentru astăzi: Sunt întotdeauna deschis să îmbrățișez și să trăiesc adevărul meu autentic.  

Balanță  
(23 septembrie - 22 octombrie) 

Manifestă: Vindecarea din trecut 

Scrie o listă cu tot ceea ce trebuie să ierți sau să accepți pentru a simți că poți merge mai departe și împăturește de trei ori. După ce ai terminat, sapă un spațiu în grădina ta și așează hârtia înăuntru, cu o plantă de gălbenele deasupra. Presară petale de geranium sau ulei de geranium deasupra pentru vindecare.  

Afirmație pentru astăzi: Sunt un vas al iertării și al iubirii.  

Scorpion  
(23 octombrie - 21 noiembrie) 

Manifestă: Prietenii pozitive și benefice. 

Scrie o scrisoare tipului de prieten pe care ai vrea să îl manifești, mulțumindu-i pentru toate calitățile pe care speri să le posede, și pune-o sub o lumânare galbenă. În timp ce aprindeți lumânarea, repetați afirmația de unsprezece ori.  

Afirmație pentru astăzi: Atrag legături noi și sănătoase în viața mea.  

Săgetător  
(22 noiembrie - 21 decembrie) 

Manifestă: Mediu sănătos la locul de muncă 

Adună o crenguță de eucalipt și las-o pe birou sau ține-o în buzunar. De-a lungul zilei, pe măsură ce vă întoarceți la el, repetați afirmația și inspirați în timp ce vă întoarceți la puterea dvs. de a crea o sănătate mai mare.  

Afirmație pentru astăzi: Sunt capabil să creez schimbări sănătoase în cadrul locului meu de muncă.  

Capricorn  
(22 decembrie - 19 ianuarie)

Manifest: Întemeierea 

Faceți o meditație de mers pe jos, desculți. Pe măsură ce o faceți, repetați afirmația cu fiecare pas. Purtați în buzunar un cuarț fumuriu sau un jasp în buzunar pentru o mai mare putere de împământare. 

Afirmație pentru astăzi: Sunt ancorat în mine și în viața mea.  

Vărsător  
(20 ianuarie - 18 februarie) 

Manifestă:  Să-ți asumi o nouă șansă 

Practică o meditație cu bule de aer folosind bulele pe care le făceai în copilărie. În timp ce stați și le suflați în aerul din jurul vostru, vizualizați-le pe fiecare dintre ele ca pe un nou început pe care sunteți gata să îl valorificați. Adăugați câteva picături de ulei esențial de portocale în bule pentru un plus de curaj.  

Afirmație pentru astăzi: Sunt gata să îmi asum o șansă pentru un nou început.  

Pești  
(19 februarie - 20 martie) 

Manifestă:  Schimbări pozitive în romantism  

Plantează floarea-soarelui lângă fereastra dormitorului tău, în timp ce îți stabilești intenția pentru romantism. Primăverii cu crenguțe de levănțică pentru un plus de pasiune și intensitate.  

Afirmație pentru astăzi: "Nu te mai gândești la nimic: Sunt deschis la construirea unei relații romantice puternice și stabile.