Catinca Roman s-a confruntat întotdeauna cu kilogramele în plus, după cum recunoaște chiar ea. Vedeta nu a reușit niciodată să atingă greutatea ideală, deși s-a chinuit cu fel de fel de diete. Totuși, se pare că acum sora Oanei Roman este mulțumită de felul în care arată și, spune ea, problemele pe plan psihic pe care le-a avut de-a lungul vieții i-au influențat drastic dieta, până acum. Mai mult, aceasta a apelat în repetate rânduri și la postul intermitent, pe care nu-l recomandă însă nimănui, întrucât așa cum apar rezultatele, ele dispar imediat.

„Toată viața am avut oscilații de greutate, ori eram foarte grasă, ori foarte slabă. Și cred că majoritatea problemelor de nutriție vin de la probleme psihice, nu fiziologice (...) Eu mâncam compulsiv și în momentul în care mi-am reglat anumite probleme de genul, m-am liniștit și cu mâncarea. Ăsta a fost primul pas, iar al doilea pas a fost că am ținut intermittent fasting. Nu sunt miracole și nici nu e bine. Se vede în timp, slăbitul a fost foarte slab și natural și la un moment dat, s-au topit depunerile de grăsime și până la urmă, nu kilogramele sunt importante”, a spus Catinca Roman, la Antena Stars.

Citește și: Petre Roman, vinovat pentru problemele de sănătate ale Mioarei Roman? „Nu este ușor să fii aruncată la gunoi, după 34 de ani de căsătorie”

Mănâncă orice, dar face sport regulat

Acum, Catinca spune că este extrem de important să facă sport regulat, lucru pe care-l face și acasă, dacă nu ajunge în sala de fitness, însă acordă o atenție mare și preparatelor pe care le consumă zilnic. Cu toate acestea, vedeta spune că nu a eliminat anumite alimente din meniul ei, ci pur și simplu consumă orice preparat, însă în cantități moderate.

„Merg la sală, în general, mai fac și acasă bandă, să ard calorii, iar forță fac doar cu greutatea corpului sau cu greutăți foarte mici. E foarte important ce mâncăm, la fel ca sportul și una fără alta nu prea merge. Nu sunt pofticioasă, nu mai sunt, pentru că acea compulsivitate venea tot pe baza unor nesiguranțe, dar acum mănânc orice, în cantități limitate și sunt atentă la combinații”, a mai spus vedeta, la Antena Stars.

VEZI și: Catinca Roman și Dan Bittman s-au iubit în secret. Sora Oanei Roman a făcut abia acum publică idila

A avut o copilărie tulburătoare

Aceste probleme psihice, despre care Catinca vorbea mai sus, par că vin chiar din copilărie, când aceasta a vorbit în repetate rânduri despre traumele pe care traiul alături de Petre Roman i le-a lăsat. Sora Oanei Roman spune că a simțit faptul că nu primește afecțiune de la mama, dar nici de la tatăl vitreg, cu care în ziua de astăzi nu a mai păstrat deloc legătura.

„Mama cu Petre au avut o relație destul de tumultoasă de la început până la sfârșit. Certuri, o tensiune permanentă în casă. Cred că mi-a lipsit manifestarea dragostei. Nu-mi aduc aminte să se fi pronunțat aceste cuvinte:  „Te iubesc”, „Mi-e dor de tine”. Eu în copilărie mă simțeam neiubită.”, a mai spus vedeta in emisiunea de la PRO TV, La Măruță.

VEZI și: „S-a sucit complet și m-a aruncat la gunoi”. Catinca Roman, adevărul despre cearta cu Loredana Groza: „Mulți ani de abia mi-a mai dat bună ziua”