După tragicul accident, Emily a vorbit despre modalitățile și căile prin care s-a recuperat parțial. Impactul psihologic a fost cel mai puternic, urmat de operațiile plastice care nu ar trebui să mai lase nicio urmă de rană.

Din punct de vedere psihologic, Emily a avut de lucrat mult prin terapie, astfel că ea a petrecut nenumărate ore în fața terapeutului pentru a se vindeca. 

Ea a discutat cu Cătălin Măruță, în podcastul său, despre ce a urmat accidentului, odată ajunsă în țară.

Citește și: Emily Burghelea povestește tragicul eveniment în care era să-și piardă viața. Cum a fentat vedeta moartea

„Să trăiești în prezent și să fii la cârma vieții tale. Trebuie să fim creatorii care creează, nu cei care sunt afectați de lucrurile care se întâmplă. Asta mi-a explicat și psiholoaga. Eu trebuie să fiu cea care creează, eu trebuie să fiu cauza lucrurilor bune care se întâmplă în viața mea, eu trebuie să fiu cauza unei familii fericite, să creez toată această energie pozitivă.

Atâta timp cât am doi copii, trebuie să îmi revin și să mă pun pe picioare, iar asta este o provocare. Am renunțat la orice gând negativ, la orice trăire negativă, oricât de mică ar fi. Toți avem supărările noastre, poate că nu avem timp, sau ne supărăm că avem prea puține de făcut.

Aceste supărări trebuie eliminate din viața noastră. Eram supărată în mașină pentru că mi s-au furat bani din hotel. Nu trebuia să fiu așa. Trebuia să zic: „Bine că au avut nevoie de bani, poate săracii își rezolvă nevoile cu banii mei.” Trebuie să gândești mereu pozitiv”, spune Emily Burghelea, la Cătălin Măruță.

Citește și: Emily Burghelea a fost „prevenită” să nu meargă în Mauritius. Unul dintre semne venea chiar de la fiica ei: „Nu mai spusese niciodată acel cuvânt”

Emily a vorbit și despre șocul post-traumatic rezultat de accident, ei fiindu-i foarte dificil să-și trăiască viața la fel ca înainte. Unul dintre efecte a fost frica de a merge cu mașina, mai ales ca pasager. Totuși, pentru a putea trece peste, ea a fost îndemnată de psiholog să se urce exact pe același loc pe care a stat când s-a produs tragicul eveniment.

Fiind impulsionată și de cei doi copii ai săi, Emily s-a adunat foarte repede pentru a putea face față oricăror provocări, rezultate sau nu de accidentul din Mauritius.

„Încă fac terapie. Mă ajută foarte mult și mi-am găsit echilibrul cu ajutorul ei. Șocul post-traumatic poate rămâne acolo și se poate activa când te aștepți mai puțin. Practic, psihologul mi-a zis să-mi înfrunt teama.

Mi-a zis să mă urc în mașină, să stau în același loc, să fiu atentă la tot ce miros, aud, simt, să fiu conștientă și să trăiesc în prezent. Să fiu conectată cu mine și să înregistrez tot ce trăiesc.

Am discutat cu el, am analizat și le-am dezvoltat. Am fost plecată cu prietena mea cea mai bună pentru două zile, iar într-una dintre zile am ținut post negru și a fost absolut fabulos. A fost un restart.

M-am întors de acolo și am zis: „Uite, sunt un alt om, un om care a renăscut, care e gata să trăiască viața, să se bucure mai mult de fiecare moment și care vrea să-i ajute pe cei din jurul său””, spune Emily Burghelea.