Zodia care trebuie să fie neutră și să stea departe de conflicte. Daniela Simulescu: Nu știi cum să le interpretezi
Gabriela Cristea a dezvăluit că în urma acestei vacanțe de vară a reușit să pună patru kilograme pe cântar, deliciile Greciei și Franței fiind unele dintre preparatele preferate ale prezentatoarei. Deși s-a confruntat cu câteva comentarii răutăcioase la adresa siluetei ei, Gabriela Cristea s-a hotărât că este timpul să „repare” răul făcut.
Vezi și: Gabriela Cristea, adevărul despre operațiile estetice: „Am tot fost întrebată dacă mi-am făcut”
În urma unui mesaj adresat fanilor săi, Gabriela Cristea a dezvăluit metoda ei secretă pentru a slăbi.
„Ne-am făcut toate poftele și atunci când ne-am dorit ceva, ne-am satisfăcut toate capriciile. Aproape 4 kilograme, dar o să le dau jos, că deja intrăm la dietă. Ce să facem. Am fost în Franța, unde am mâncat exemplar, am fost în Grecia, unde am mâncat extraordinar de bine”, spunea atunci vedeta pe rețelele sale de socializare.
Vezi și: Tavi Clonda a dat de necazuri, alături de Gabriela Cristea. Publicul l-a sancționat fără milă
Regimul ei constă în consumul a 1200 de calorii pe zi, cu mese mici, dar multe. Hidratarea este un alt element care face parte din dieta de succes a vedetei.
„Țin un regim echilibrat, cam 1.200 de calorii pe zi. Împărțite în 5 mese, 3 principale și două gustări. Și mă simt foarte OK, pentru că mănânc absolut orice. Cred că ăsta e ritmul pe care îl voi ține. Pe lângă asta, beau minimum 2 litri și jumătate de apă, ceaiuri din plante și nu m-am apucat încă de sport. Pentru că nu mai am când și nu mai am nici energie, sincer.”, mărturisea Gabriela Cristea, în urmă cu ceva timp, pentru Click.ro.
Gabriela Cristea reprezintă un model pentru multe femei din România, stilul ei de viață fiind invidiat de o mare parte din public. Dieta prezentată de vedetă ar putea ajuta o persoană să dea jos cel puțin patru kilograme, cel puțin asta sugerează detaliile oferite de prezentatoare. Celebrități din lumea nutriției și a sporului ar putea adăuga că mișcarea și sportul ar trebui să fie nelipsite pentru oricine care dorește să slăbească, însă vedeta apreciază că o dietă echilibrată este de ajuns în cazul ei.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News
Autorul articolului: George Eduard Caramiciu
Categorie: Showbiz
Tagurile articolului: dietă dieta slabit Gabriela Cristea Tavi Clonda
Anca Dimancea vine cu...
Halterofilul Tiberiu Ionuț Donose a obținut nu mai puțin...