Motivul pentru care Tudor Ionescu a mâncat doar pâine timp de 6 luni: „Nu puneam gura pe nimic. Nu știu de unde luam vitamine”
Data publicării:
Tudor Ionescu a dezvăluit cum a reușit să slăbească un număr semnificativ de kilograme.

Tudor Ionescu a trecut printr-o transformare uriașă acum ceva timp, când a reuști să slăbească un număr semnificativ de kilograme. Artistul ajunsese să cântărească nici mai mult, nici mai puțin de 104 kilograme, iar când starea sa fizică începuse să îi dea anumite semne, acesta a tras și un semnal de alarmă. Astfel, în momentul în care a început să slăbească, acesta mărturisește nu s-a mai putut ori, motiv pentru care ajunsese într-o perioadă să cântărească doar 54 de kilograme.

Artistul dezvăluie că pur și simplu nu mai avea poftă de mâncare, iar timp de jumătate de an, singura masa pe care o avea era compusă dintr-o felie de pâine cu unt. 

„Da (n.r. a mâncat 6 luni pâine), nu voiam altceva, aveam 54 de kilograme, nu puneam gura pe nimic, iar singurul lucru care-mi plăcea era pâinea de casă, abia scoasă din cuptor, tăiam o felie mare, luam unt galben mult, îl aruncam acolo și se topea, puneam și sare, pentru mine asta a fost masa vreo jumătate de an. Nu știu de unde luam vitamine, nici acum nu știu, mai mănânc un măr.”, a declarat Tudor Ionescu de la Fly Project, în cadrul podcastului realizat de Teo Trandafir.

Citește și: Horoscop chinezesc până pe 8 aprilie, cu Anca Dimancea. Zodia care o va duce excepțional: „Prosperitate, rezultate”

Cum a reușit să slăbească

Dieta artistul a constant, practic, într-o singură masă pe care acesta mărturisește că o avea, de regulă, la cină, când nu consuma însă vreun preparat prea bogat caloric, ci se rezuma adesea la câteva bucățele de brânză. Chiar dacă pentru multe persoane regimul este destul de greu de ținut, Tudor Ionescu mărturisește că nu i-a fost deloc dificil, din momentul în care și-a impus psihic această schimbare radicală.

„În momentul în care tu nu mănânci, nu mori, sau trebuie să mănânci foarte puțin sau calculat,  creierul știe că trebuie să consume grăsimea, iar atunci am zis că nu mai mănânc. Mâncam doar seara când ajungeam acasă, alegeam din frigider bucăți de cașcaval și am slăbit. Înainte de orice, eu am avut o discuție serioasă cu creierul. Ca să pot să fac pași către ceva, a trebuit să-mi pun un scop, după care a venit și voința. Nu mă mai suportam, nu mai puteam cu mine.”, a continuat artistul. 

Te-ar putea interesa și: Eugenia Șerban, detalii șocante despre teroarea pe care o trăiește din cauza fiului ei: „Am luat ordin de protecție, pentru că îmi doresc să trăiesc”

Câte kilograme are în prezent

În prezent, Tudor Ionescu are aproximativ 86 de kilograme, după cum dezvăluie chiar artistul. Chiar dacă acesta arată extrem de bine, bărbatul își dorește să mai dea jos câteva kilograme pentru a obține, astfel, silueta ideală.

„La un moment dat voiam să mănânc, nu se mai lipea. Nu am știut cum și am zis că psihiatrul trebuie să știe. Acum am început să mănânc, am 86 de kilograme, dar vreau să mă duc la 80. M-am apucat și de sport.”, a mai dezvăluit acesta. 

Te-ar putea interesa și: Cătălin Botezatu, dezvăluiri cutremurătoare despre intervenția avută: „Eram pe moarte. Am făcut o operație extrem de periculoasă”

Youtube video image

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Andreea Cercel
Categorie: Vedete



Daniela Simulescu, astrolog DC News și redactor-șef Astrosens

Previziuni astrale pentru anul 2025, cu Daniela Simulescu. Zodia care va traversa o perioadă plină de evenimente importante

Daniela Simulescu, astrolog DC News și redactor-șef Astrosens

Care vor fi cele mai norocoase zodii în anul 2025. Interviu în exclusivitate cu Daniela Simulescu

Daniela Simulescu

Previziuni astrale pentru 2025, cu Daniela Simulescu. Zodia care va avea parte de un an excelent

Sursă foto: Facebook/Mihaela Botezatu

Mihaela Botezatu, soția lui Silviu Prigoană, prima reacție publică la două zile de la moartea omului de afaceri. Când ar fi avut loc, de fapt, înmormântarea

Adriana Bahmuțeanu, foto Instagram

Adriana Bahmuțeanu, în lacrimi la mormântul lui Silviu Prigoană. A avut parte de o mare surpriză - Foto în articol

Captură video: TikTok/bogdan.1111

Andreea Bănică, luată la rost de Bursucu în podcastul său: „Ce a fost cu bustiera aia de la concertul tău?”. Ce i-a răspuns artista

Cristina Demetrescu. Captură video: Pro TV

Cristina Demetrescu, horoscop pentru săptămâna 18 - 24 noiembrie. Zodia care va trece prin schimbări radicale în această perioadă

Daniela Simulescu, astrolog DC News și redactor-șef Astrosens

Previziuni astrale pentru 2025, cu Daniela Simulescu. Zodia care va trece prin schimbări semnificative

Sursă foto: Facebook/Mihaela Botezatu

Un mare secret al lui Silviu Prigoană s-a aflat abia acum, după moartea lui

Daniela Simulescu, astrolog DC News și redactor-șef Astrosens

Previziuni astrale pentru anul 2025, cu Daniela Simulescu. Zodia care poate începe o relație autentică și sănătoasă

Captură video: TikTok/Vlad Iorga. Captură video: Facebook/Igor Cuciuc

Durere fără margini la priveghiul Andreei, fiica lui Igor Cuciuc. Cunoscutul interpret nu s-a desprins de lângă sicriul cu trupul neînsuflețit al fiicei sale

Sursă foto: Captură foto Podcast „un PODCAST mișto By Bursucu`”

Frații lui Silviu Prigoană sunt revoltați pentru că nu au știut de înmormântarea omului de afaceri: „Ce a făcut Silviu cu tata, a făcut Honorius cu tatăl lui”




pixel