Cât timp trebuie fierte ouăle pentru a beneficia la maximum de beneficiile lor. Doctor Mihail a oferit o serie de recomandări
Amalia Năstase s-a luptat o bună perioadă de timp cu kilogramele în plus. Fota soție a lui Ilie Năstase a mărturisit că a avut nevoie de mult timp ca să revin la greutatea inițială. Deși nu i-a fost deloc ușor, însă a avut multă ambiție și astfel a reușit ce și-a propus.
„La un moment dat am zis că nu se mai poate. ”Asta e. Am ajuns ca alea de te întâlnești cu ele pe stradă, erau bibelou, și zici Doamne, ce li s-a întâmplat. Asta e, sunt una dintre ele și nu am ce să fac. Dar după tot eu am zis: Cum, eu nu pot? Ba pot”, a povestit Amalia Năstase, într-o emisiune TV.
Amalia Năstase a mărturisit că a scos definitiv zahărul din alimentație. De asemenea, aceasta a renunțat și la mâncarea de tip fast-food.
„În doi ani, am mâncat de două ori zahăr. (...) Trebuie să te gândești că sunt oameni care sunt forțați să facă asta, că altfel mor, și atunci trebuie să te gândești că tu nu ai vrea să fii acolo și că ți-a dat Dumnezeu oportunitatea să te schimbi tu, fără să te oblige cineva”, a explicat fosta soție a lui Ilie Năstase.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News
Autorul articolului: Romina Băluță
Categorie: Diete
Tagurile articolului: amalia nastase kilograme
Daniela Simulescu a dezvăluit...
Celebra nutriționistă Mihaela Bilic a analizat un mit...
Ruxandra Pleșea, medic...
O nutriționistă a arătat care...
Doctor Mihail a explicat,...