Andreea Marin, rețetă de DIETĂ: Supă cremă de legume cu dovleac dulceag
Data publicării:
Andreea Marin a împărtășit rețeta pe care o prepară la prânz și pe care o savurează în grădină. 

Andreea Marin este o mare iubitoare a gastronomiei. Vedeta încercă tot felul de rețete și chiar adaptează unele preparate, pentru a le face sănătoase și de dietă. După rețeta de pâine de casă și dulciurile fără zahăr, prezentatoarea TV vine cu o nouă propunere delicioasă: Supa cremă de legume.

Andreea Marin, 5 rețete dietetice, ușor de preparat: Pâine, pizza și prăjituri pentru slăbit

Rețeta Andreei Marin


„Avantajul nostru la Creative Hub Voice&Visibility, locul nostru de muncă și creație, e faptul că bucătăria nu e doar studio de filmări, ci e și funcțională și e o plăcere să gătim rețete rapide și sănătoase pentru pauza de prânz. Azi, o supă cremă de legume în care dovleacul portocaliu și dulceag predomină, și a ieșit o bunătate numai bună de savurat în Grădina cu Miresme, locul meu preferat de relaxare.

Dieta cu supă a Andreei Marin. A ajutat-o să slăbească 3 kilograme într-o săptămână

Ingrediente

E simplă rețeta: 

dovleac după gust, cam de mărimea unui măr mare, asta e măsura mea. 
o jumătate de ceapă,
vârful unui ardei roșu,
un vârf de ardei verde sau portocaliu, 
30 grame de țelină, 
tot atât și păstârnac, 
un cartof galben, 
puțin cartof dulce, 
o treime am pus eu,
 două cubulețe de unt, 
sare, 
piper,
 dulceață de ardei iute,
 praf de usturoi.

Clătite de dietă. Andreea Marin a dezvăluit rețeta pentru cel mai nevinovat desert

Mod de preparare

 Întâi pun dovleacul în aparatul de făcut supa cremă și apoi adaug restul legumelor. Înainte de fierbere, pun apa sub un deget jumătate față de nivelul legumelor. La final, am pus în blender și o linguriță de smântână. Se asezonează cu parmezan, pătrunjel sau busuioc, crutoane dacă vrei și ulei condimentat (2 picături). Rețeta o am de la Carmen Barcan, minunata mea terapeută care mi-e și vecină și care gătește mereu gustos și sănătos, tot ce iese din mâinile ei e o bunătate! O zi frumoasă și cu spor în continuare, un gând bun!”, a dezvăluit Andreea Marin pe rețelele de socializare.

Rețetă de vedetă. Andreea Marin te învață cum să faci pâine de casă în doar 5 minute

Rețetă de vedetă. Andreea Marin te învață cum să faci cea mai dulce NEGRESĂ, fără zahăr și făină


Autorul articolului: Maria Alexandru
Categorie: Retete
Tagurile articolului: Andreea Marin  clatite  dietă  dovleac  legume  pizza  rețetă  retete  supa 

Teo Trandafir și-a dat demisia: „Nu voi mai avea timp”

Teo Trandafir ne-a vorbit despre cel mai nou proiect...


DC Media Group Audience

Theo Rose, captură video Youtube

Marea despărțire a venit! Theo Rose: Sunt principala vinovată! Vedem ce se mai poate face de acum încolo

Sabbagh

Christian Sabbagh a izbucnit: Ce rost mai are să lucrez? Mai bine devin șomer! Am vândut tot ce aveam de vândut, la preț de chilipir, numai să-mi fac copilul bine

Captură video: Pro TV

Vlăduța Lupău s-a gândit deja la numele bebelușului: „Este un nume din Biblie. Doamne ajută să vină sănătos pe lume”

Emil Rengle și Randi. Sursă foto: Instagram

„Câinii dau din coadă când mă văd”. Randi, replică la adresa lui Emil Rengle, după ce a declarat că a fost îndrăgostit de el

Sursa foto: Vlăduța Lupău, Instagram. Sursa foto: Bursucu, Instagram

Motivul pentru care Vlăduța Lupău e supărată pe Bursucu. Cei doi nu își mai vorbesc de câțiva ani: „Am sărit calul, recunosc”

Alina Bădic

Horoscop Fecioară 23 - 30 martie 2024. Alina Bădic: Vor avea beneficii foarte semnificative

Alina Bădic, horoscop 24 - 30 martie 2024. Zodia care va da lovitura - previziuni pentru toate semnele

Horoscopul primăverii 2024. Gemenele Oana și Adina Timofte: Vești grozave pentru o zodie

Sursa foto: Vlăduța Lupău, instagram

Vlăduța Lupău, însărcinată din nou / prima fotografie

Alina Bădic horoscop martie 2024

Horoscop 24 - 30 martie 2024. Alina Bădic, previziuni pentru două zodii

Theo Rose și Anghel Damian

Ceartă între Theo Rose și Anghel Damian! „Pe mine mă doare foarte tare când face asta!”

Captură video: Facebook/Cristina Șișcanu

Rețeta cu care Cristina Șișcanu l-a impresionat pe Mădălin Ionescu: „Mamă, cât de bun e, nu pot să cred așa ceva”



pixel