Pierderea în greutate este unul dintre cele mai mari motive pentru care oamenii beau zilnic oțet din cidru de mere, deoarece ajută la stimularea pierderii de grăsime.

Clinica Cleveland susține că tinctura de mere a fost folosită în vindecare de secole, în special pentru dureri de gât și infecții. Deși oțetul amestecat cu miere ar putea ajuta la calmarea gâtului, nu există suficiente cercetări care să susțină aceste afirmații.

Un alt zvon despre remediul cu oțet de mere este că poate minimiza durerile nervoase, despre care WebMD spune că aproximativ 20 de milioane de americani trăiesc cu ele în mod regulat, dar este adevărat?

Încercați oțetul de cidru de mere și decideți singur

Există mai mult de 100 de tipuri de leziuni nervoase și multe cauze care stau la baza acestei afecțiuni, potrivit WebMD. De la boli autoimune și deficiențe nutriționale până la traumatisme și hernie de disc, durerile nervoase pot apărea oricând. Dacă ați experimentat acest tip de durere, s-ar putea să fiți dispus să încercați aproape orice pentru a o ajuta să dispară. 

Există unii experți care spun că oțetul din cidru de mere poate ajuta în cazul neuropatiei. Dr. Pharam Yashar, neurochirurg certificat, spune că oțetul poate ajuta la reducerea durerii nervoase, fie aplicându-l direct pe zona afectată, fie consumând un amestec din oțet de mere cu apă. Potrivit Clinicii Pământului, oțetul de mere minimizează durerea nervoasă prin eliminarea toxinelor care induc durerea și, de asemenea, poate furniza nutrienți esențiali care ar putea să vă lipsească. Oțetul conține vitaminele C, B1, B2, B2, B6, biotină, acid folic și niacină, precum și un număr mic de minerale, potrivit MedicineNet.

Nu există dovezi care să sugereze că oțetul de mere este eficient pentru tratarea sau reducerea durerii nervoase. Cu toate acestea, Healthline concluzionează că este în mare parte sigur în cantități moderate, așa că îl poți testa și vedea dacă funcționează pentru tine.