Ce efecte are consumul de bere asupra organismului. Avertismentul medicilor
Data publicării:
Berea este o băutură consumată din zorii omenirii. Ea se bucură de mare popularitate și astăzi, de aceea efectele consumului au atras atenția oamenilor de știință.  

Continuați să citiți pentru a afla părerile acestor experți despre ce face de fapt berea pentru sănătatea dumneavoastră.

1. Berea este plină de calorii

Dieticianul Graham spune: "Cred că cea mai mare greșeală pe care o poți face cu berea este să crezi că berea este similară cu o mâncare ușoară". De fapt, în cartea de bucate Diabetes Meals for Good Health Cookbook, ea afirmă: "O bere are cam aceleași calorii ca două felii de pâine".

Aceasta este o perspectivă interesantă când te gândești la cât de mult se poate aduna. "Șase beri au 900 de calorii, echivalentul a aproximativ o pâine", sfătuiește Graham. "Asta înseamnă foarte mult".

"Creșterea în greutate din cauza berii provine din excesul de calorii pe care îl adaugă." 

 

 

2. Berea este plină de carbohidrați

Pentru persoanele care țin cont de consumul de carbohidrați,  Dr. Howard Grossman le transmite un avertisment: "Berea are un nivel ridicat de carbohidrați", spune el, "așa că, dacă oamenii își supraveghează carbohidrații, berea nu este o alegere bună".

 

Un efect major pe care consumul de bere îl are asupra bolilor de inimă

 

 

Asociația Americană a Inimii (American Heart Association) a declarat că aproximativ 121,5 milioane de americani suferă de o formă de boală cardiovasculară (CVD) și că, până în anul 2035, 45% din toți americanii vor avea o formă de boală cardiacă. Interesant este că, dacă sunteți o persoană care a fost diagnosticată cu boli de inimă și consumați ocazional și moderat alcool, un nou studiu sugerează că acest model special nu numai că nu este necesar să vă schimbați, dar ar putea contribui de fapt la prevenirea apariției altor afecțiuni asociate.

O echipă de cercetători în domeniul sănătății publice și al cardiologiei din Marea Britanie a publicat un studiu în revista medicală BMC Medicine, care a fost evaluată de colegi. Aceștia erau conștienți de faptul că studiile anterioare au constatat că "consumul de alcool ușor până la moderat a fost raportat ca fiind cardioprotector în rândul persoanelor aparent sănătoase". Astfel, echipa și-a propus să investigheze dacă alcoolul prezintă anumite beneficii pentru persoanele care au fost deja diagnosticate cu boli de inimă, potrivit eatthis.com

 

 

 


Autorul articolului: Romina Băluță
Categorie: Sanatate
Tagurile articolului: bere  sănătate 


DC Media Group Audience

Theo Rose, captură video Youtube

Marea despărțire a venit! Theo Rose: Sunt principala vinovată! Vedem ce se mai poate face de acum încolo

Sabbagh

Christian Sabbagh a izbucnit: Ce rost mai are să lucrez? Mai bine devin șomer! Am vândut tot ce aveam de vândut, la preț de chilipir, numai să-mi fac copilul bine

Emil Rengle și Randi. Sursă foto: Instagram

„Câinii dau din coadă când mă văd”. Randi, replică la adresa lui Emil Rengle, după ce a declarat că a fost îndrăgostit de el

Captură video: Pro TV

Vlăduța Lupău s-a gândit deja la numele bebelușului: „Este un nume din Biblie. Doamne ajută să vină sănătos pe lume”

Sursa foto: Vlăduța Lupău, Instagram. Sursa foto: Bursucu, Instagram

Motivul pentru care Vlăduța Lupău e supărată pe Bursucu. Cei doi nu își mai vorbesc de câțiva ani: „Am sărit calul, recunosc”

Alina Bădic

Horoscop Fecioară 23 - 30 martie 2024. Alina Bădic: Vor avea beneficii foarte semnificative

Alina Bădic, horoscop 24 - 30 martie 2024. Zodia care va da lovitura - previziuni pentru toate semnele

Horoscopul primăverii 2024. Gemenele Oana și Adina Timofte: Vești grozave pentru o zodie

Sursa foto: Vlăduța Lupău, instagram

Vlăduța Lupău, însărcinată din nou / prima fotografie

Alina Bădic horoscop martie 2024

Horoscop 24 - 30 martie 2024. Alina Bădic, previziuni pentru două zodii

Captură video: Facebook/Cristina Șișcanu

Rețeta cu care Cristina Șișcanu l-a impresionat pe Mădălin Ionescu: „Mamă, cât de bun e, nu pot să cred așa ceva”

Theo Rose și Anghel Damian

Ceartă între Theo Rose și Anghel Damian! „Pe mine mă doare foarte tare când face asta!”



Adevărul despre banane. Ce efect au asupra rinichilor

O alimentație echilibrată este baza unei vieți...

pixel