Cea mai bună rețetă de supă-cremă de legume
Data actualizării:
Data publicării:
Supele-cremă de legume sunt un adevărat deliciu, preparate sănătos, sățioase și foarte ușor de gătit. În plus, sunt disponibile în atât de multe variante, încât este imposibil să nu găsești măcar una pe placul tău, fie că este vorba de o supă-crema de roșii, de linte sau chiar de broccoli. 

Un preparat popular, pe care îl găsești în aproape toate restaurantele, supă-crema de roșii este gustoasă și foarte sățioasă!

Ingrediente:

5-6 roșii coapte, 2-3 căței de usturoi. 200 de mililitri de suc de roșii, 30 de grame de unt, 1-2 cartofi, 7-8 frunze de busuioc, 150 de mililitri de smântână, pătrunjel,  rozmarin (opțional), sare și piper

Mod de preparare:

Roșiile se pun  la fiert într-un vas cu apă și sare până când coaja acestora începe să se desprindă. Curață și cartoful de coajă și lasă-l la fiert până când poți înfige o scobitoare în el, cu ușurință. După ce legumele sunt gata, taie-le cubulețe și amestecă-le cu toate celelalte ingrediente în blender (o altă opțiune ar fi să folosești un mixer vertical). Dacă textura supei este prea groasă, o poți subția cu o jumătate de cană de stock de legume rămas de la cele care au fiert. 

La final, adaugă sare și piper în funcție de gusturile fiecăruia și decorează bolul de supă cu o frunză de pătrunjel sau crutoane

 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Florentina Arcu
Categorie: Retete
Tagurile articolului: dietă  retete  spectacola  spectacola stiri  supa crema de legume 



Daniela Simulescu, astrolog DC News și redactor-șef Astrosens

Previziuni astrale pentru anul 2025, cu Daniela Simulescu. Zodia care va traversa o perioadă plină de evenimente importante

Daniela Simulescu, astrolog DC News și redactor-șef Astrosens

Care vor fi cele mai norocoase zodii în anul 2025. Interviu în exclusivitate cu Daniela Simulescu

Daniela Simulescu

Previziuni astrale pentru 2025, cu Daniela Simulescu. Zodia care va avea parte de un an excelent

Sursă foto: Facebook/Mihaela Botezatu

Mihaela Botezatu, soția lui Silviu Prigoană, prima reacție publică la două zile de la moartea omului de afaceri. Când ar fi avut loc, de fapt, înmormântarea

Adriana Bahmuțeanu, foto Instagram

Adriana Bahmuțeanu, în lacrimi la mormântul lui Silviu Prigoană. A avut parte de o mare surpriză - Foto în articol

Cristina Demetrescu. Captură video: Pro TV

Cristina Demetrescu, horoscop pentru săptămâna 18 - 24 noiembrie. Zodia care va trece prin schimbări radicale în această perioadă

Sursă foto: Facebook/Mihaela Botezatu

Un mare secret al lui Silviu Prigoană s-a aflat abia acum, după moartea lui

Silviu Prigoană, captură video Kanal D

Silviu Prigoană a fost condus pe ultimul drum într-o ceremonie restrânsă. Fiul cel mare al omului de afaceri a transmis un mesaj: „Conform cu dorința tatălui nostru”

Captură video: TikTok/Vlad Iorga. Captură video: Facebook/Igor Cuciuc

Durere fără margini la priveghiul Andreei, fiica lui Igor Cuciuc. Cunoscutul interpret nu s-a desprins de lângă sicriul cu trupul neînsuflețit al fiicei sale

Daniela Simulescu, astrolog DC News și redactor-șef Astrosens

Previziuni astrale pentru anul 2025, cu Daniela Simulescu. Zodia care poate începe o relație autentică și sănătoasă

Captură video: TikTok/bogdan.1111

Andreea Bănică, luată la rost de Bursucu în podcastul său: „Ce a fost cu bustiera aia de la concertul tău?”. Ce i-a răspuns artista

Captură video: YouTube/OLD OUT MEDIA. Captură foto: Instagram/Theo Rose

Anghel Damian, surprins în compania unei tinere misterioase. Cum a reacționat Theo Rose după ce a văzut fotografia pe internet: „Fix pe fata asta s-a găsit să...”




pixel