Cea mai ușoară rețetă: Ciorbă Thailandeză
Data publicării:
Ciorba THAILANDEZĂ este o rețetă pentru oamenii care au diabet sau probleme cu greutatea corporală

INGREDIENTE: 

1 conopidă mijlocie desfăcută bu8chețele, 1/4 kg tofu tăiat cubulețe, 5 căni de apă, 1 ceapă mare, tăiată mărunt, 1 țelină mică, răzuită fin, 2 morcovi tăiați felii rotunde, 1 ardei capia roșu, taiat felii lungi, 5-6 căței usturoi răzuiți, 2 linguri ulei de măsline, 2 linguri sos de soia, 1 lingură chimion pudră, 1 linguriță coriandru pudră, zeaamă de lămâie, după gust, sare, după gust și pătrunjel verde

MOD DE PREPARARE: 

Se pun la călit în puțină apă și cele două linguri de ulei: ceapa, țelina, morcovul, ardeiul și jumătate din cantitatea de usturoi. Se adaugă restul de apă, conopida și tofu și se lasă la fiert 15 minute. 

Se adaugă condimentele, sosul de soia, zeama de lămâie, restul usturoiului, chimionul și coriandru și se mai lasă să dea împreună câteva clocote. Se potrivește cu sare și se servește presărată cu pătrunjel verde. 


Autorul articolului: Florentina Arcu
Categorie: Retete
Tagurile articolului: ciorba thailandeza  mancare  rețetă 


DC Media Group Audience

Sabbagh

Christian Sabbagh a izbucnit: Ce rost mai are să lucrez? Mai bine devin șomer! Am vândut tot ce aveam de vândut, la preț de chilipir, numai să-mi fac copilul bine

Emil Rengle și Randi. Sursă foto: Instagram

„Câinii dau din coadă când mă văd”. Randi, replică la adresa lui Emil Rengle, după ce a declarat că a fost îndrăgostit de el

Captură video: Pro TV

Vlăduța Lupău s-a gândit deja la numele bebelușului: „Este un nume din Biblie. Doamne ajută să vină sănătos pe lume”

Sursa foto: Vlăduța Lupău, Instagram. Sursa foto: Bursucu, Instagram

Motivul pentru care Vlăduța Lupău e supărată pe Bursucu. Cei doi nu își mai vorbesc de câțiva ani: „Am sărit calul, recunosc”

Alina Bădic

Horoscop Fecioară 23 - 30 martie 2024. Alina Bădic: Vor avea beneficii foarte semnificative

Alina Bădic, horoscop 24 - 30 martie 2024. Zodia care va da lovitura - previziuni pentru toate semnele

Horoscopul primăverii 2024. Gemenele Oana și Adina Timofte: Vești grozave pentru o zodie

Sursa foto: Vlăduța Lupău, instagram

Vlăduța Lupău, însărcinată din nou / prima fotografie

Alina Bădic horoscop martie 2024

Horoscop 24 - 30 martie 2024. Alina Bădic, previziuni pentru două zodii

Captură video: Facebook/Cristina Șișcanu

Rețeta cu care Cristina Șișcanu l-a impresionat pe Mădălin Ionescu: „Mamă, cât de bun e, nu pot să cred așa ceva”

Gemenele Oana și Adina Timofte. Captură video: România TV

Horoscop pentru luna aprilie, cu gemenele Adina și Oana Timofte. Zodia care va avea noroc cu carul

Sursa foto: https://www.freepik.com/, @KamranAydinov

Nu mai puneți asta în ciorbe! E toxic! Dr. Radu Țincu: Organismul e afectat. Vine la pachet cu stresul oxidativ și cu o disfuncție mitocondrială / video



pixel