Protejarea și întărirea sistemului imunitar ar trebui să reprezinte una dintre preocuparile majore în viața oricărei persoane, deoarece imunitatea este singura barieră cu care organismul poate contracara amenințările exterioare.

Invitată în platoul emisiunii „Adevăruri ascunse”, de la Antena 3, bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvăluit care ste cel mai bun ceai pentru imunitate, care se face foarte ușor în casă, doar cu ajutorul a trei ingrediente.

"Se ia o lingură cu vârf de oregano sau busuioc, o lingură cu vârf de sunătoare şi una mare cu mentă. Se amestecă toate la un loc şi turnăm un litru de apă peste, fierbem şi lăsăm acolo 10-15 minute.

Bem acest ceai fără să separăm de plantă şi bem seara înainte de culcare. Cei care nu consumă apă destulă, pot bea de după-amiaza", a recomandat Lidia Fecioru la emisiunea Adevăruri ascunse, de la Antena 3.