1. Miere

"Mierea are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii", spune Kemunto Mokaya, medic dermatolog. 

Într-adevăr, o revizuire sistematică din aprilie 2017 în Pharmacognosy Research a constatat că efectele antioxidante, antimicrobiene și antiinflamatorii ale mierii o fac utilă în tratarea rănilor.

2. Hamamelis

Frunzele și coaja plantei de hamamelis sunt folosite pentru a face astringente și unguente.

"Hamamelisul are proprietăți antiinflamatorii și poate calma pielea", spune Dr. Mokaya.

3. Aloe Vera

"Gelul din aloe vera are proprietăți antiinflamatorii", spune Dr. Mokaya, motiv pentru care este atât de des promovat ca remediu pentru arsurile solare.

4. Fulgii de ovăz

Micul tău mic dejun preferat se dublează ca tratament pentru umflarea mușcăturilor de insecte.

"Fulgii de ovăz au proprietăți antiinflamatorii și calmante", spune Dr. Mokaya. Din aceste motive, este sugerat și ca remediu natural pentru eczeme.

"Dacă aveți câteva zone inflamate, faceți o pastă de ovăz și aplicați-o pe zona respectivă pentru a o calma", sugerează ea.

5. Bicarbonat de sodiu

Atunci când îl folosiți pentru a crea un unguent , bicarbonatul de sodiu poate oferi ușurare în cazul unei mușcături, spune Dr. Mokaya.

6. Oțetul de mere și cidru

Același oțet de mere și cidru care îți completează salatele poate ajuta la calmarea mâncărimilor și a pielii inflamate.

7. Usturoi

"Usturoiul poate ajuta la scăderea umflăturii”, spune Dr. Mokaya, dar nu ar trebui să-l aplicați direct pe piele.