Postul intermitent, efecte uimitoare asupra sănătății: „Nu recomand să-l începem după ureche”
Florin Roşu, managerul Spitalului de Boli Infecţioase "Sf. Parascheva" din Iaşi, a decarat că postul trebuie să fie o stare de spirit, de rugăciune şi meditaţie, un moment bun în care să fim mai buni și mai empatici. Medicul afirmă că postul nu este doar o dietă alimentară și că ar trebui să punem accent pe modul în care vorbim, gândim și cum ne comportăm cu cei din jur.
"Luna Noiembrie este marcată, printre altele, de începerea Postului Crăciunului. Această perioadă presupune abţinerea de la consumul de alimente de origine animală, precum şi la momente de introspecţie şi reevaluare", a declarat medicul Florin Roşu.
Citește continuarea pe DC MEDICAL
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News
Autorul articolului: Romina Băluță
Categorie: Sanatate
Tagurile articolului: craciun post sănătate
Violeta Niță, prietena lui...
În tumultul vieții, mulți dintre...
Concentrația sa ridicată de...
În ciuda importanței cheie pe...
Dr. Mihail a publicat un...