Cum se menține Nicoleta Luciu în formă. Vedeta a dezvăluit dieta pe care o ține
Data publicării:
Nicoleta Luciu a dezvăluit care este secretul frumuseții sale, dar și ce dietă ține pentru a se menține în formă.

Nicoleta Luciu este una dintre cele mai frumoase apariții din showbizul românesc. La 40 de ani, actrița este posesoarea unui trup de invidiat. Multe doamne și domnișoare s-au întrebat cum reușește să se mențină în formă, astfel că vedeta a decis să dezvăluire secretul frumuseții sale. 

Acttrița a mărturisit că ține un regim alimentar bazat pe o plantă, numită psyllium. De altfel, a renunțat la toate produsele care îi dăunează organismului și îmbină dieta cu sportul. De asemenea, aceasta are grijă să consume multă apă, chiar patru/cinci litri pe zi.

”În perioada asta ţin o dietă cu psyllium (nr. plantă bogată în fibre alimentare, ce se consumă îndeosebi sub forţă de tărâţe). Dieta e cam 90% raw vegană. Îmi prepar acasă foarte mult lapte vegetal şi beau destul de multe lichide în timpul zilei, în jur de patru, cinci litri pe zi”, a explicat Nicoleta Luciu, mamă a 4 copii, pentru revista OKMagazine.

Totodată, Nicoleta Luciu a declarat că pune foarte mult accent pe sport, motiv pentru care, în timpul liber îi place să meargă cu bicicleta. Așa a ajuns să cântărească aproape 60 de kilograme.

”Am început să mă dau mult cu bicicleta, câteva ore pe zi, minimum două ore pe zi, iar în cazul în care plouă fac acelaşi lucru în casă, am bicicletă de spinning”, a mai adăugat Nicoleta Luciu.

 

Nicoleta Luciu, pusă la zid de fani după ultima operație

 

 

Nicoleta Luciu și-a făcut câteva modificări la nivelul feței cu ajutorul unui aparat revoluționar, care promite să-i șteargă mulți ani de pe chip. Deși fanii i-au spus că nu are nevoie și arată foarte bine, bruneta a simțit nevoia să facă anumite retușuri.

Și cum actrița este extrem de activă pe rețelele de socializare, aceasta a împărtășit cu fanii ei o fotografie chiar din cabinetul medicului estetician. Pe lângă mesajele frumoase, Nicoleta Luciu a avut parte și de comentarii răutăcioase din partea unora care consideră că a exagerat cu operațiile estetice.

„Te-ai stricat de tot, păcat că erai și ești încă frumoasa, sincer, eu am 45 si arăt mult mai bine ca tine doar cu întreținerea unor creme de hidratare, protecție”, “Nu te mai recunosc, păcat! ”, “Da, «new» (n.r.: nouă)… arăți exact ca toate copiile false. Nu erai frumoasă naturală? Te-o mâncat în botox ca să fii și tu în rand cu toate copiile!!! Doamne iartă-mă” , sunt câteva dintre mesajele dure pe care le-a primit Nicoleta Luciu.

 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Romina Băluță
Categorie: Diete
Tagurile articolului: dietă  nicoleta luciu 



Daniela Simulescu, astrolog DC News și redactor-șef Astrosens

Previziuni astrale pentru anul 2025, cu Daniela Simulescu. Zodia care va traversa o perioadă plină de evenimente importante

Daniela Simulescu, astrolog DC News și redactor-șef Astrosens

Care vor fi cele mai norocoase zodii în anul 2025. Interviu în exclusivitate cu Daniela Simulescu

Daniela Simulescu

Previziuni astrale pentru 2025, cu Daniela Simulescu. Zodia care va avea parte de un an excelent

Sursă foto: Facebook/Mihaela Botezatu

Mihaela Botezatu, soția lui Silviu Prigoană, prima reacție publică la două zile de la moartea omului de afaceri. Când ar fi avut loc, de fapt, înmormântarea

Captură video: TikTok/bogdan.1111

Andreea Bănică, luată la rost de Bursucu în podcastul său: „Ce a fost cu bustiera aia de la concertul tău?”. Ce i-a răspuns artista

Adriana Bahmuțeanu, foto Instagram

Adriana Bahmuțeanu, în lacrimi la mormântul lui Silviu Prigoană. A avut parte de o mare surpriză - Foto în articol

Cristina Demetrescu. Captură video: Pro TV

Cristina Demetrescu, horoscop pentru săptămâna 18 - 24 noiembrie. Zodia care va trece prin schimbări radicale în această perioadă

Daniela Simulescu, astrolog DC News și redactor-șef Astrosens

Previziuni astrale pentru 2025, cu Daniela Simulescu. Zodia care va trece prin schimbări semnificative

Sursă foto: Facebook/Mihaela Botezatu

Un mare secret al lui Silviu Prigoană s-a aflat abia acum, după moartea lui

Daniela Simulescu, astrolog DC News și redactor-șef Astrosens

Previziuni astrale pentru anul 2025, cu Daniela Simulescu. Zodia care poate începe o relație autentică și sănătoasă

Captură video: TikTok/Vlad Iorga. Captură video: Facebook/Igor Cuciuc

Durere fără margini la priveghiul Andreei, fiica lui Igor Cuciuc. Cunoscutul interpret nu s-a desprins de lângă sicriul cu trupul neînsuflețit al fiicei sale

Captură video: YouTube/Kanal D Romania. Dan Diaconescu, captură video Youtube

Silviu Prigoană ar fi fost otrăvit? Dan Diaconescu aruncă bomba în legătură cu moartea fostului om de afaceri: „Substanța pe care el ar fi ingerat-o la Bran se cheamă Novichok”




Încă un mit alimentar, spulberat de Mihaela Bilic

Celebra nutriționistă Mihaela Bilic a analizat un mit...

pixel