Dieta cu miere, rezultate FABULOASE pentru sănătate: Slăbești și te protejezi de boli
Dieta cu miere nu doar că te ajută să slăbești încet dar bine, ci îți și aduce numeroase beneficii pentru sănătate, reducând riscul unor boli grave. 

Dieta cu miere este simplă, dar extrem de eficientă: presupune o alimentație sănătoasă, având în centru mierea și te va ajuta să slăbești minimum 6 kilograme pe lună. În plus, aduce numeroase beneficii pentru sănătate: vei dormi bine, arzând calorii pe timpul nopții, vei fi mai fericit și mult mai sănătos/sănătoasă, iar nivelul de stres se va reduce. În plus, mierea reduce riscul de apariție al unor boli degenerative, cum ar fi diabetul, bolile cardiovasculare și Alzheimer. 

„Dacă evitați zahărul și mâncarea nesănătoasă și urmați dieta cu miere, veți slăbi 1,3 kilograme pe săptămână sau 6 kilograme pe lună. Veți dormi ca un prunc, arzând calorii pe timpul nopții. Și, ca un bonus special, veți fi mai fericiți și mult, mult mai sănătoși, deoarece creierul dumneavoastră nu mai este înfometat.

Aceasta înseamnă că nivelul stresului va scădea și veți face tot ce se poate pentru a vă proteja împotriva bolilor degenerative, cum ar fi diabetul, bolile cardiovasculare și Alzheimer”, arată farmacistul expert în nutriție Mike McInnes, autorul unei cărți care detaliază dieta cu miere. 

Beneficiile pentru sănătate: 
1. Mierea poate proteja inima - studiile arată că are proprietăți antiadrenalină; 
2. Mierea poate scădea tensiunea arterială; 
3. Mierea poate reduce nivelul glucozei din sânge; 
4. Mierea este un antioxidant; 
5. Mierea vindecă insomnia; 
6. Mierea protejează creierul - pentru că aprovizionează constant cu combustibil celulele de nutriție ale creierului; 
7. Mierea poate îmbunătăți controlul greutății; 
8. Mierea influențează pozitiv memoria și capacitatea de a învăța - deoarece întreține funcțiile creierului; 
9. Mierea protejează stomacul - inhibă răspândirea bacteriei Helicobacter pylori, responsabilă, se pare, de declanșarea ulcerului gastric; 
10. Mierea protejează ficatul; 
11. Mierea are proprietăți antibacteriene - mierea de Manuka a fost folosită în spitale împotriva infecțiilor cu bacterii stafilococice rezistente la antibiotice; 
12. Mierea are proprietăți antivirale; 
13. Mierea are proprietăți antifungice; 
14. Mierea are proprietăți antiinflamatorii; 
15. Mierea poate avea efecte antitumorale. 


Citește continuarea pe DC Medical și află ce presupune Dieta cu MIERE. 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News

Autor: Spectacola | Dată: 17 ian, 07:34

Horoscop - 26 mai 2022. Previziuni pentru toate zodiile

Horoscop zilnic, joi, 26 mai 2022. Previziuni pentru...


Captură video Youtube/ Emisiuni PrimaTv

Carmen Șerban, diagnosticată cu CANCER la sân: Mi-a zis să merg la biserică. Atunci m-am speriat

Captură video Youtube/ Tvr

Gheorghe Turda îi face praf pe artiștii de muzică populară: Sunt singurul care poate cânta două ore fără bandă. Alți artiști nu pot

Sursa foto: Mioara Velicu, captură YouTube/ Damian Drăghici

Mioara Velicu a dezvăluit ce pensie are, după 60 de ani de cântat: „Să trăiască colegele, ca să mă vadă că o duc bine”

Tudor Chirilă, captură Video YouTube

Tudor Chirilă: "Nu cred că voi crește niște copii care să rupă ușa la ora 17:00". Cea mai importantă lecție pentru băieții săi

Captură video youtube/ Kanal D

Planta de "100 de ani", care prelungeşte viaţa. Lidia Fecioru: "Se iau cinci picături dimineaţa"

Sursa Foto Instagram Laurentiu Reghecampf

Corina Caciuc a născut. Laurențiu Reghecampf a devenit tată pentru a treia oară

Sursa foto: Oana Zăvoranu și Adela Popescu, instagram/ colaj foto

Oana Zăvoranu o face praf pe Adela Popescu. Ce a putut să spună „Querida” despre prezentatoarea TV: „Măi, vedeto”

Mirabela Dauer, captură video YouTube

Care este numele adevărat al Mirabelei Dauer. Artista a dezvăluit cum și-a construit imaginea de artist

Sursa foto: Ada Palade, Facebook

Fata lui Cornel Palade, lăsată pe străzi: M-au distrus până în măduva oaselor

Sursa foto: Viorica Dăncilă, captură YouTube/ theXclusive

Viorica Dăncilă, judecată pentru adopția fiului ei, Victor: “Au spus că am cumpărat un copil”

Sursa foto: Bianca Drăgușanu, Instagram

Bianca Drăgușanu a ieșit „șifonată” după un antrenament. "M-a bătut"

Sursa foto: Mălina Avasiloaie, Instagram

Mălina și Alin Gabor, poveste de dragoste ca în filme. Cum s-au cunoscut cei doi: "A fost totul foarte spontan"

Rețetă: SALATĂ DE CASTRAVEȚI CU SMÂNTÂNĂ

Salata de castraveți cu smântână este foarte sănătoasă...

Rețeta de paste cu vodcă a lui Gigi Hadid. Cum se prepară

Rețeta de paste cu vodcă este una dintre cele mai...

Rețetă desert: Brioșe cu afine și nucă de cocos

Brioșele delicioase cu afine și nucă de cocos se...

Rețeta lui chef Nicolai Tand: Pui cu măsline și năut

Nicolai Tand a dezvăluit o rețetă delicioasă pe bază de...

Rețetă: Înghețată de cireșe

Înghețata de cireșe este un adevărat deliciu pentru zilele călduroase de...