Ești trist? Cum să scapi de stres și să fii mai fericit înainte de Crăciun
Data actualizării:
Data publicării:
Sărbătorile bat la ușă, iar magazinele s-au umplut deja cu tot felul de ornamente și decorațiuni, însă nu întâmplător, ci cu un scop benefic pentru creier.

Potrivit specialiștilor, decorarea casei înainte de Crăciun ne face mai fericiți. Aceștia susţin că cei care îşi decorează casele mai devreme reuşesc să treacă mai uşor peste probleme și stres, iar luminițele de sărbători ne induc o stare de bine: „Într-o lume plină de stres și anxietate, oamenilor le place să se asocieze la lucruri care îi fac fericiți, iar decorațiunile de Crăciun evocă acele sentimente puternice ale copilăriei”, a declarat psihologul Steve McKeown pentru UNILAD.

Potrivit lui McKeown, decorațiunile de Crăciun sunt un indiciu vizual și o cale de întoarcere către entuziasmul copilăriei, astfel încât decorarea în casă și în jurul acesteia mai devreme extinde sezonul de emoție. McKeown a remarcat, de asemenea, că oamenii care pun decorațiuni o fac de obicei din motive de nostalgie, „fie pentru a retrăi magia, fie pentru a compensa neglijarea trecutului”.

 Un studiu publicat în Journal of Environmental Psychology a dezvăluit că există o corelație între decorarea unei case de Crăciun și părea mai deschisă și mai socială pentru vecini. Studiul a spus că o casă decorată  ar putea ajuta oamenii fără prieteni din blocul lor „să se integreze în activitățile sociale ale unui cartier”.

Potrivit psihoterapeutului Amy Morin care a vorbit pentru Unilad, nostalgia joacă un rol foarte important în tendința noastră de a decora spațiile pe care le locuim cu mult înainte de Crăciun. “Sărbătorile sunt o perioadă foarte propice nostalgiei. Acestea ne permit să întreținem legatura cu trecutul nostru și să ne înțelegem mai bine propria identitate. 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Romina Băluță
Categorie: Sanatate
Tagurile articolului: craciun  decoratii  fericire  sănătate 


DC Media Group Audience

Cătălin Moroșanu, Iancu Sterp/ captură video Spectacola, Instagram

Cătălin Moroșanu, reacție după scandalul cu Iancu Sterp la Survivor: „Nu e ok să te pui cap în cap cu cineva care e luptător. Ce s-a văzut a fost eronat”/ video

Captură video: Pro TV

Andrei Ciobanu, dezamăgit de gestul pe care l-a făcut TJ Miles la Survivor All Stars: „Am rămas cu un gust amar” / FOTO

Captură video: tvonline123.com

Zanni și Alexandra Duli, la un pas să formeze un cuplu. Faimosul a dezvăluit la Survivor All Stars motivul pentru care cei doi nu au avut o relație

Alina Bădic - horoscop 14 - 20 aprilie 2024

Alina Bădic, horoscop 14 - 20 aprilie 2024. Zodia care trebuie să înțeleagă anumite mesaje

Captură video: YouTube/WOWnews

Minerva, horoscop pentru perioada 16 aprilie - 15 mai. Previziuni pentru toate zodiile

Captură video: Pro TV

Ana Porgras, moment de gelozie la Survivor All Stars, după cina romantică dintre Zanni și Alexandra Duli: „Nu înțelegeam de ce a ales-o pe ea”

Gemenele Oana și Adina Timofte. Captură video: YouTube/Paula Chirila

Ce ne așteaptă în 2024 în funcție de data completă de naștere. Gemenele Oana și Adina Timofte au dezvăluit cine va avea succes în acest an

Faimoșii/ captură video Voyo

Daniel Pavel, anunț șoc pentru concurenții Survivor All Stars. Când are loc marea unificare: „A sosit momentul să vă dau o veste pe care o așteptați cu toții”

Sursă foto: Captură video podcastul lui Mihail Neamțu.

Teorie incredibilă despre cancer. Prof. Dulcan: Ce spun acum mă cutremură. Am vrut să o zic la TV, dar mi-a fost teamă

Captură video: YouTube/La Măruță

Ana Pal a dat cărțile pe față. Adevăratul motiv pentru care a fost eliminată de la Survivor All Stars: „A fost nedrept” / VIDEO

Captură video: YouTube/Canal33

Horoscop cu Camelia Pătrășcanu. Previziuni pentru fiecare zodie până pe 1 mai

Alina Bădic - horoscop 14 - 20 aprilie 2024

Alina Bădic - horoscop 14 - 20 aprilie 2024. Previziunile săptămânii pentru Berbec




pixel