Leguma minune care ajută la reglarea imunității, glicemiei și îmbunătățește sistemul nervos. Lidia Fecioru: „Este considerată un aur al naturii”
Data actualizării:
Data publicării:
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a vorbit despre o legumă comună, preparată simplu la cuptor, care poate aduce beneficii surprinzătoare pentru sănătate. Aceasta are efecte remarcabile asupra imunității, reglării glicemiei și sănătății sistemului nervos.

Ceapa coaptă devine tot mai apreciată datorită beneficiilor sale impresionante asupra sănătății. Considerată un adevărat „aur al naturii”, aceasta are efecte remarcabile, de la reglarea imunității și glicemiei, până la îmbunătățirea stării sistemului nervos.

Te-ar putea interesa și: Remediul natural care combate durerea articulară. Lidia Fecioru: „Tratamentul poate fi repetat până când durerea începe să dispară”

Leguma minune care ajută la reglarea imunității, glicemiei și îmbunătățește sistemul nervos. Lidia Fecioru: „Este un aur al naturii”

Spre deosebire de ceapa crudă, cea coaptă devine o adevărată „comoară” pentru organism, efectele sale pozitive fiind amplificate prin procesul de coacere. Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru subliniază că această metodă de preparare aduce beneficii esențiale și poate fi integrată ușor în alimentația zilnică.

Te-ar putea interesa și: Remediul natural care ajută la prevenirea şi tratarea escarelor. Lidia Fecioru: „Este vorba despre o cremă. E foarte simplă de făcut și foarte eficientă”

Prin simpla coacere a cepei în cuptor, proprietățile sale vindecătoare sunt intensificate, fără ca aceasta să-și piardă nutrienții. Ceapa poate fi pregătită rapid: tăiată în jumătăți, asezonată cu sare, piper și puțin ulei, apoi lăsată la cuptor pentru 15-30 de minute. Aceasta este ideală atât ca garnitură, cât și ca alternativă sănătoasă la alte alimente, iar în plus, nu lasă mirosul intens al cepei crude, făcând-o ideală pentru orice moment al zilei.

Consumul regulat al cepei coapte, dimineața pe stomacul gol și seara, cu două ore înainte de culcare, ajută la întărirea imunității și la reglarea glicemiei, contribuind astfel la menținerea sănătății generale. În plus, aceasta acționează benefic asupra sistemului nervos, având efecte deosebite asupra somnului și reducând stresul. Ceapa coaptă este, de asemenea, apreciată pentru proprietățile sale în tratarea problemelor respiratorii, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor de bronșită. 

Te-ar putea interesa și: Remediul care te ajută să scapi de varice. Lidia Fecioru: „Aplici pe zona afectată de varice timp de aproximativ 3 minute”

„Ceapa coaptă este considerată un "aur" al naturii, având multiple proprietăți terapeutice decât cea crudă. Când o punem la cuptor și o coacem, ceapa nu se arde, ci îi cresc proprietățile vindecătoare. Merge să o punem și lângă carne.

Decât să facem cartofi la cuptor, mai bine gătim 2-3 cepe. le tăiem în jumătate, le punem sare, piper și ulei, iar apoi le băgăm la cuptor.  Ajută foarte mult în cazul bronșitelor și este un remediu excelent pentru sistemul nervos. E bine să o punem 15-30 de minute la cuptor.

Consumată dimineața pe stomacul gol și seara, cu două ore înainte de culcare, ceapa coaptă ajută la reglarea imunității, glicemiei și îmbunătățește foarte mult sistemul nervos, mai ales somnul.

În plus, fiind coaptă, ceapa nu are miros. Poți să mănânci și apoi să pleci undeva, nu miroși a ceapă”, a spus bioenergoterapeutul Lidia Fecioru, în cadrul emisiunii „Adevăruri Ascunse”. 

 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Valentina Miu
Categorie: Sanatate



Sursă foto: Facebook/Alina Pușcaș. Sursă foto: Facebook/Octavia Geamănu

Scandal de proporții între Octavia Geamănu și Alina Pușcaș. Cele două foste colege de la Antena 1 și-au aruncat cuvinte grele: „Mi-e silă de ipocrizia asta”

Sursă foto: Freepik

Patru zodii primesc un dar special de la Univers de Moș Nicolae. Vezi dacă te afli printre ele

Captură video: Pro TV

Cristina Demetrescu, horoscop pentru săptămâna 2 - 8 decembrie. Zodia care primește vești foarte bune la început de lună

Sebastian Dobrincu și Otniela Sandu. Sursă foto: Instagram/Sebastian Dobrincu

Sebastian Dobrincu și-a asumat relația cu Otniela Sandu. Declarația de dragoste pe care a făcut-o pentru iubita sa

Sursă foto: Pexels

Doliu în familia Cercel. „Dumnezeu să te odihnească, om bun...” - Foto în articol

Captură video: YouTube/La Măruță. Captură video: YouTube/Acasa La Maruta

Ioana Ginghină, atrac dur la adresa lui CRBL, după ce a apărut în podcastul lui Cătălin Măruță: „Îl acuz”

Captură video: YouTube/Emisiuni Prima TV

Marian Golea, horoscop chinezesc pentru 2025. Zodiile care vor avea parte de un an excelent

Captură video: YouTube/Playtech Stiri

Horoscop 2 - 8 decembrie 2024, cu Roxana Ivanciu. Previziuni pentru toate zodiile

Captură video: YouTube/Kanal D Romania

Motivul pentru care Emilia Ghinescu și-a înșelat soțul cu un afacerist controversat: „A fost alegerea lui dacă rămâne sau nu alături de mine”

Foto Freepik

Greutățile iau sfârșit pentru 4 zodii, după ce Neptun iese din retrograd pe 7 decembrie 2024

Captură video: YouTube/theXclusive

Motivul pentru care Mona Segall nu mai vorbește cu Bursucu': „Nu am crezut vreodată că o să hrănesc un șarpe care mă va mușca pe la spate”

Cristina Demetrescu, foto Instagram

Astrologul Cristina Demetrescu avertizează: „Retrogradările planetare aduc haos și inconștiență colectivă”




Sucul bogat în vitamine care stimulează producția de colagen

Această băutură, care poate fi pregătită acasă,...

pixel