Leguma minune care ajută la reglarea imunității, glicemiei și îmbunătățește sistemul nervos. Lidia Fecioru: „Este considerată un aur al naturii”
Data actualizării:
Data publicării:
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a vorbit despre o legumă comună, preparată simplu la cuptor, care poate aduce beneficii surprinzătoare pentru sănătate. Aceasta are efecte remarcabile asupra imunității, reglării glicemiei și sănătății sistemului nervos.

Ceapa coaptă devine tot mai apreciată datorită beneficiilor sale impresionante asupra sănătății. Considerată un adevărat „aur al naturii”, aceasta are efecte remarcabile, de la reglarea imunității și glicemiei, până la îmbunătățirea stării sistemului nervos.

Te-ar putea interesa și: Remediul natural care combate durerea articulară. Lidia Fecioru: „Tratamentul poate fi repetat până când durerea începe să dispară”

Leguma minune care ajută la reglarea imunității, glicemiei și îmbunătățește sistemul nervos. Lidia Fecioru: „Este un aur al naturii”

Spre deosebire de ceapa crudă, cea coaptă devine o adevărată „comoară” pentru organism, efectele sale pozitive fiind amplificate prin procesul de coacere. Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru subliniază că această metodă de preparare aduce beneficii esențiale și poate fi integrată ușor în alimentația zilnică.

Te-ar putea interesa și: Remediul natural care ajută la prevenirea şi tratarea escarelor. Lidia Fecioru: „Este vorba despre o cremă. E foarte simplă de făcut și foarte eficientă”

Prin simpla coacere a cepei în cuptor, proprietățile sale vindecătoare sunt intensificate, fără ca aceasta să-și piardă nutrienții. Ceapa poate fi pregătită rapid: tăiată în jumătăți, asezonată cu sare, piper și puțin ulei, apoi lăsată la cuptor pentru 15-30 de minute. Aceasta este ideală atât ca garnitură, cât și ca alternativă sănătoasă la alte alimente, iar în plus, nu lasă mirosul intens al cepei crude, făcând-o ideală pentru orice moment al zilei.

Consumul regulat al cepei coapte, dimineața pe stomacul gol și seara, cu două ore înainte de culcare, ajută la întărirea imunității și la reglarea glicemiei, contribuind astfel la menținerea sănătății generale. În plus, aceasta acționează benefic asupra sistemului nervos, având efecte deosebite asupra somnului și reducând stresul. Ceapa coaptă este, de asemenea, apreciată pentru proprietățile sale în tratarea problemelor respiratorii, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor de bronșită. 

Te-ar putea interesa și: Remediul care te ajută să scapi de varice. Lidia Fecioru: „Aplici pe zona afectată de varice timp de aproximativ 3 minute”

„Ceapa coaptă este considerată un "aur" al naturii, având multiple proprietăți terapeutice decât cea crudă. Când o punem la cuptor și o coacem, ceapa nu se arde, ci îi cresc proprietățile vindecătoare. Merge să o punem și lângă carne.

Decât să facem cartofi la cuptor, mai bine gătim 2-3 cepe. le tăiem în jumătate, le punem sare, piper și ulei, iar apoi le băgăm la cuptor.  Ajută foarte mult în cazul bronșitelor și este un remediu excelent pentru sistemul nervos. E bine să o punem 15-30 de minute la cuptor.

Consumată dimineața pe stomacul gol și seara, cu două ore înainte de culcare, ceapa coaptă ajută la reglarea imunității, glicemiei și îmbunătățește foarte mult sistemul nervos, mai ales somnul.

În plus, fiind coaptă, ceapa nu are miros. Poți să mănânci și apoi să pleci undeva, nu miroși a ceapă”, a spus bioenergoterapeutul Lidia Fecioru, în cadrul emisiunii „Adevăruri Ascunse”. 

 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Valentina Miu
Categorie: Sanatate



Horoscop 13 -19 mai 2024, cu Mihai Voropchievici, captruă video Youtube, Adevaruri ascunse

Horoscop 2 decembrie - 8 decembrie cu Mihai Voropchievici. Zodia care va avea parte de noi începuturi, în special pe plan personal

Anca Dimancea, captură video Youtube, Lumea Nevăzută

Anca Dimancea, horoscop chinezesc pentru decembrie 2024. Previziuni pentru toate zodiile

Captură video: Pro TV

Cristina Demetrescu, horoscop pentru săptămâna 2 - 8 decembrie. Zodia care primește vești foarte bune la început de lună

Vovo Violin, violonist profesionist, povestea unei cariere impresionante și planurile de viitor: „Toate zilele mele au legătura cu muzica”

Sursă foto: Captură foto Podcast „Pastila pentru suflet”

Elena Vascu, confesiuni emoționante despre divorțul de CRBL: „Tot ce era despre el am pus pe primul loc”

Captură video: YouTube/theXclusive

Bursucu, despre divorțul de soția sa, Andreea: „Ce avem noi doi de împărțit, avem noi. Trebuie să fim impecabili în fața copiilor”

Captură video: YouTube/Damian Draghici. Captură video: TikTok/Olga Guțanu

CRBL nu s-ar mai implica în creșterea fiicei sale, după ce și-a refăcut viața cu Olga Guțanu, iubita mai tânără cu 23 de ani. Dezvăluirile dureroase ale fostei soții, Elena Vîșcu

Sursă foto: Captură foto Podcast „Pastila pentru suflet”/Instagram CRBL

Prin ce a trecut fiica lui CRBL după divorțul părinților. Elena Vascu, fosta soție a cântărețului, rupe tăcerea: „El spune că e totul roz”

Captură video: YouTube/Vorbește Lumea

Cristina Demetrescu, horoscop pentru săptămâna 25 noiembrie - 1 decembrie. Zodia care va primi vești bune pe plan profesional

Roxen, instagram

Roxen, declarații controversate anti Lasconi. Ce a putut să zică / video

Horoscop. Sursă foto: freepik

Horoscop miercuri, 27 noiembrie 2024. Previziuni pentru toate zodiile

Daniela Simulescu, astrolog DC News și redactor-șef Astrosens

Horoscop 2-8 decembrie 2024, cu Daniela Simulescu. Previziuni pentru toate zodiile




pixel