Leguma minune care ajută la reglarea imunității, glicemiei și îmbunătățește sistemul nervos. Lidia Fecioru: „Este considerată un aur al naturii”
Data actualizării:
Data publicării:
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a vorbit despre o legumă comună, preparată simplu la cuptor, care poate aduce beneficii surprinzătoare pentru sănătate. Aceasta are efecte remarcabile asupra imunității, reglării glicemiei și sănătății sistemului nervos.

Ceapa coaptă devine tot mai apreciată datorită beneficiilor sale impresionante asupra sănătății. Considerată un adevărat „aur al naturii”, aceasta are efecte remarcabile, de la reglarea imunității și glicemiei, până la îmbunătățirea stării sistemului nervos.

Te-ar putea interesa și: Remediul natural care combate durerea articulară. Lidia Fecioru: „Tratamentul poate fi repetat până când durerea începe să dispară”

Leguma minune care ajută la reglarea imunității, glicemiei și îmbunătățește sistemul nervos. Lidia Fecioru: „Este un aur al naturii”

Spre deosebire de ceapa crudă, cea coaptă devine o adevărată „comoară” pentru organism, efectele sale pozitive fiind amplificate prin procesul de coacere. Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru subliniază că această metodă de preparare aduce beneficii esențiale și poate fi integrată ușor în alimentația zilnică.

Te-ar putea interesa și: Remediul natural care ajută la prevenirea şi tratarea escarelor. Lidia Fecioru: „Este vorba despre o cremă. E foarte simplă de făcut și foarte eficientă”

Prin simpla coacere a cepei în cuptor, proprietățile sale vindecătoare sunt intensificate, fără ca aceasta să-și piardă nutrienții. Ceapa poate fi pregătită rapid: tăiată în jumătăți, asezonată cu sare, piper și puțin ulei, apoi lăsată la cuptor pentru 15-30 de minute. Aceasta este ideală atât ca garnitură, cât și ca alternativă sănătoasă la alte alimente, iar în plus, nu lasă mirosul intens al cepei crude, făcând-o ideală pentru orice moment al zilei.

Consumul regulat al cepei coapte, dimineața pe stomacul gol și seara, cu două ore înainte de culcare, ajută la întărirea imunității și la reglarea glicemiei, contribuind astfel la menținerea sănătății generale. În plus, aceasta acționează benefic asupra sistemului nervos, având efecte deosebite asupra somnului și reducând stresul. Ceapa coaptă este, de asemenea, apreciată pentru proprietățile sale în tratarea problemelor respiratorii, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor de bronșită. 

Te-ar putea interesa și: Remediul care te ajută să scapi de varice. Lidia Fecioru: „Aplici pe zona afectată de varice timp de aproximativ 3 minute”

„Ceapa coaptă este considerată un "aur" al naturii, având multiple proprietăți terapeutice decât cea crudă. Când o punem la cuptor și o coacem, ceapa nu se arde, ci îi cresc proprietățile vindecătoare. Merge să o punem și lângă carne.

Decât să facem cartofi la cuptor, mai bine gătim 2-3 cepe. le tăiem în jumătate, le punem sare, piper și ulei, iar apoi le băgăm la cuptor.  Ajută foarte mult în cazul bronșitelor și este un remediu excelent pentru sistemul nervos. E bine să o punem 15-30 de minute la cuptor.

Consumată dimineața pe stomacul gol și seara, cu două ore înainte de culcare, ceapa coaptă ajută la reglarea imunității, glicemiei și îmbunătățește foarte mult sistemul nervos, mai ales somnul.

În plus, fiind coaptă, ceapa nu are miros. Poți să mănânci și apoi să pleci undeva, nu miroși a ceapă”, a spus bioenergoterapeutul Lidia Fecioru, în cadrul emisiunii „Adevăruri Ascunse”. 

 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Valentina Miu
Categorie: Sanatate



Pepe, Raluca Pastramă, captură video Youtube, Xtra Night Show

„Stai acolo, ție chiar nu îți e frică?”. Imagini surprinzătoare cu Pepe și fiicele sale, după acuzațiile Ralucăi Pastramă că micuțele se tem de el

Sursă foto: Instagram/CRBL. Captură video: TikTok/Olga Guțanu

„Am fost umilit de iubita mea”. CRBL a reacționat public, după afirmația controversată a Olgăi Guțanu: „Cu măgarul în pat”

Captură video: YouTube/Altceva cu Adrian Artene

Mirela Vaida, mărturisiri printre șiroaie de lacrimi: „Nu ne spunem că ne iubim. Nu ne-am spus niciodată”

Captură video: YouTube/un PODCAST misto By Bursucu'. Captură video: YouTube/Kanal D Romania

Bursucu, despre latura nevăzută a Andreei Marin: „În fața camerelor, zâmbet, totul perfect, dar în culise... e rău”. Prezentatorul TV a dat-o de gol pe Zâna Surprizelor

Pepe, Raluca Pastramă, captură video Youtube, Xtra Night Show

Raluca Pastramă, dezvăluiri despre căsnicia cu Pepe. Ce spune despre familia artistului: „Eu tot timpul a trebuit să mă lupt cu familia lui”

Captură video: YouTube/Kanal D Romania. Sursă foto: Instagram/Iulia Albu

Ilinca Vandici a desființat-o pe Iulia Albu, fosta sa colegă de la Bravo, ai stil!: „Nu o văd drăguță, blândă și calină. Știu cum e”

Captură video: YouTube/Kanal D Romania. Captură video Youtube/ Selly

Teo Trandafir, deranjată de comportamentul lui Dani Oțil. Ce s-a întâmplat între ei la o petrecere surpriză: „Nu mă place”

Captură video: Antena Stars

Cum vede Ozana Barabancea relația dintre fiul ei și Naomi Hedman, fosta iubită a lui Florin Ristei: „Există soacră bună pe pământul ăsta?! Să-i placă lui”

Captură video: YouTube/Antena 3 CNN

Top 3 zodii care au parte de ghinion până la sfârșitul anului 2024. Mihai Voropchievici: „Sunt în top! Atrag probleme ca un magnet”

Captură video: Instagram/Nadd Hu. Captură video: YouTube/Kanal D Romania

Nadd Hu s-a afișat cu burtica de gravidă pe internet, la scurt timp după ce s-a zvonit că formează o relație cu Mario Fresh: „Faci copil, dar ești influencer” / Video

Mihai Voropchievici, captură video Antena 3

Horoscop săptămânal  11 - 18 noiembrie 2024 cu Mihai Voropchievici. Zodia care va avea parte de o mare reușită

Captură video: Instagram/Theo Rose

Theo Rose, mesaj neașteptat după ce a fost la podcastul lui Speak: „Bă, mă enervează. Te saturi la un moment dat”




pixel