Mierea cu scorțișoară au numeroase beneficii asupra organismului, potrivit unor studii citate de Healthline. Iată câteva dintre ele:

Antioxidanţi pentru prevenirea bolilor

Mierea și scorțișoara conțin antioxidanți care reduc riscul producerii atacului de cord, a bolilor de ochi şi accidentelor vasculare cerebrale.  

Proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii 

Mierea este un ingredient principal în multe remedii pentru tuse. Amestecată cu suc de lămâie, mierea elimină o durere în gât. La rândul său, scorțișoara are și proprietăți antiinflamatorii, importante pentru atacarea bolilor, precum: astmul, artrita reumatoidă, parodontita, colita ulceroasă, tuberculoză, sinuzită.

Oferă energie

Dacă aveți puțină energie, mierea şi scorţişoara vă ajută. 

Tot ce trebuie să faceţi este să consumaţi o linguriţă de miere cu scorţişoară în fiecare dimineaţă.