Planta care previne bolile cardiace și cerebrale. Are și efect afrodisiac. Conține Vitamina C, antioxidanți și minerale. O poți consuma în ciorbe, salate sau chiar suc
Planta care previne bolile cardiace și cerebrale are și efect afrodisiac. Conține o cantitate importantă de Vitamina C și antioxidanți.

Planta care previne bolile cardiace are nenumărate beneficii pentru organism. Poate preveni și osteoporoza și menține sănătatea creierului. Planta care previne bolile cardiace este o plantă acvatică care face parte din familia Brassicaceae. Năsturelul este originar din Europa și Asia, fiind folosit ca plantă medicinală de către vechii persani datorită eficacității sale de a îmbunătăți efectele afrodisiace asupra acestora, precum și îmbunătățirea activității cerebrale.

Năsturelul, valori nutriționale

100 de grame de năsturel conține:

- 1,29 grame de carbohidrați

- 2,3 grame de proteine

- 95 de grame de apă

- 120 miligrame de calciu

- 21 miligrame de magneziu

- 60 miligrame de fosfor

- 330 miligrame potasiu

- 41 miligrame de sodiu

- 43 miligrame de vitamina C

- 1 miligram de vitamina E

- 250 micrograme vitamina K

- 9 micrograme de acid folic, notează Boldsky

Citește continuarea pe DC Medical.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News

Autor: Spectacola | Dată: 21 ian 2023, 21:01

Sursa foto> unsplash, autor Sammie Chaffin

Vești bune și rele pentru Berbec, Săgetător, Fecioară și Pești. Revoluție pentru Vărsător și oportunități pentru Taur

Carmen Tănase, captură video Youtube

Recunoașteți personajul? Este una dintre cele mai celebre actrițe din țara noastră

Sursa foto: Mădălina Manole, Facebook

Astrologul Mădălina Manole a murit. Avea doar 38 de ani

Sursa foto: Mihai Voropchevici, captură TV/ Antena 3

Cel mai mare păcat în funcţie de zodie. Mihai Voropchievici. Taurii sunt egoişti, Minciuna are picioare scurte pentru Gemeni

Neti Sandu, captură video Pro TV

Horoscop săptămânal 6-12 februarie 2023, cu Neti Sandu. Previziuni pentru toate zodiile

Sursa foto: unsplash, autor Ian Stauffer

Mesajele astrelor pentru PATRU ZODII. Racii trebuie să aibă grijă la bani, Balanțele la excesul de zel. Săgetătorii pot avea tensiuni cu partenerul, la Capricorni apar negocieri

Sursa foto: Mihai Voropchevici, facebook

Horoscop RUNE 6-12 februarie 2023, cu Mihai Voropchievici. Previziuni pentru toate zodiile

Sursa foto: Cabral, Instagram

Cu ce se ocupă Cabral, după ce s-a retras din televiziune: „Este greu de pensionat. Revine cu vești”

Lumânare, foto Unsplash/ autor: Zae Zhu

Doliu în lumea muzicii populare. O îndrăgită artistă s-a stins din viață, după ce fanii au încercat să o salveze

Sursa foto: Vlad Burghelea, Instagram

Antrenorul vedetelor, secretele siluetei. Cum i-a transformat Vlad Burghelea pe Codin Maticiuc și Smiley: „Cel mai bun sfat pe care-l pot da este...”

Neti Sandu, captură video Pro TV

Horoscop, miercuri, 1 februarie 2023, cu Neti Sandu. Previziuni pentru toate zodiile

Lidia Fecioru, captură video Antena 3

Lidia Fecioru, despre ceaiul "farmacie" care scade tensiunea arterială: "Nu se bea pe stomacul gol"