Planta considerată antibiotic natural. La ce să ai grijă când o consumi. E plină de antioxidanți, crește imunitatea, omoară celulele canceroase și reduce anxietatea
Echinaceea - ce beneficii are pentru sănătate și ce arată studiile despre efectele asupra răcelii.

Echinaceea este un gen de plante cu flori din familia margaretelor și un ingredient comun în remediile împotriva răcelii.

Promotorii Echinaceei consideră că suplimentul stimulează sistemul imunitar și poate reduce simptomele infecțiilor și ale altor boli, inclusiv ale răcelii comune. Cu toate acestea, cercetătorii nu au confirmat încă faptul că oferă aceste beneficii.

Există nouă tipuri de Echinaceea recunoscute în mod obișnuit, dintre care trei sunt ingrediente în remedii naturiste și este posibil ca diferitele specii să aibă beneficii diferite pentru sănătate:

- E. angustifolia, care are petale înguste

- E. pallida, care are petale palide

- E. purpurea, care are petale mov

 

Ce beneficii ar putea avea echinaceea


Oamenii au făcut diverse afirmații despre faptul că Echinacea combate infecțiile, inclusiv pe cea care provoacă răceala comună.

Echinaceea pentru răceală

Unele studii au arătat că administrarea de Echinaceea ar putea ajuta la combaterea răcelii.

De exemplu, într-o analiză a peste o duzină de studii, oamenii de știință au ajuns la concluzia că administrarea de Echinaceea ar putea reduce riscul de a răci cu aproximativ 58% și ar scurta durata răcelii cu 1,4 zile, potrivit Medical News Today.

Cu toate acestea, un alt studiu a constatat că Echinaceea nu a avut niciun impact semnificativ asupra răcelii comune și a redus durata simptomelor cu cel mult o jumătate de zi.

În 2014, o analiză Cochrane a concluzionat că "nu s-a demonstrat aici că produsele Echinaceea oferă beneficii pentru tratarea răcelii".

Cercetătorii nu au dovedit încă că Echinaceea poate reduce impactul unei răceli și există foarte puține dovezi că poate ajuta în cazul altor boli.

Citește continuarea pe DC Medical

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News

Autor: Spectacola | Dată: 07 dec 2022, 13:11

Sursa foto> unsplash, autor Sammie Chaffin

Vești bune și rele pentru Berbec, Săgetător, Fecioară și Pești. Revoluție pentru Vărsător și oportunități pentru Taur

Carmen Tănase, captură video Youtube

Recunoașteți personajul? Este una dintre cele mai celebre actrițe din țara noastră

Neti Sandu, captură video Pro TV

Horoscop săptămânal 6-12 februarie 2023, cu Neti Sandu. Previziuni pentru toate zodiile

Sursa foto: Mihai Voropchevici, captură TV/ Antena 3

Cel mai mare păcat în funcţie de zodie. Mihai Voropchievici. Taurii sunt egoişti, Minciuna are picioare scurte pentru Gemeni

Sursa foto: Cabral, Instagram

Cu ce se ocupă Cabral, după ce s-a retras din televiziune: „Este greu de pensionat. Revine cu vești”

Sursa foto: Mihai Voropchevici, facebook

Horoscop RUNE 6-12 februarie 2023, cu Mihai Voropchievici. Previziuni pentru toate zodiile

Sursa foto: unsplash, autor Ian Stauffer

Mesajele astrelor pentru PATRU ZODII. Racii trebuie să aibă grijă la bani, Balanțele la excesul de zel. Săgetătorii pot avea tensiuni cu partenerul, la Capricorni apar negocieri

Foto Freepik

Horoscop, marți, 7 februarie 2023. Previziuni pentru toate zodiile

Lumânare, foto Unsplash/ autor: Zae Zhu

Doliu în lumea muzicii populare. O îndrăgită artistă s-a stins din viață, după ce fanii au încercat să o salveze

Sursa foto: Vlad Burghelea, Instagram

Antrenorul vedetelor, secretele siluetei. Cum i-a transformat Vlad Burghelea pe Codin Maticiuc și Smiley: „Cel mai bun sfat pe care-l pot da este...”

Neti Sandu, captură video Pro TV

Horoscop, miercuri, 1 februarie 2023, cu Neti Sandu. Previziuni pentru toate zodiile

Lidia Fecioru, captură video Antena 3

Lidia Fecioru, despre ceaiul "farmacie" care scade tensiunea arterială: "Nu se bea pe stomacul gol"

Scapă de răceala persistentă cu 4 remedii naturiste

Site specializat în problematica medicală - prevenție,...