Rețetă de post. Conopidă la tigaie cu mazăre
Data publicării:
Conopida la tigaie cu mazăre este o rețetă extrem de gustoasă, care se prepară foarte ușor.

INGREDIENTE: 

400 gr conopidă (1/2 conopidă medie)

70 gr mazăre (congelată)

1 linguriță cu vârf ghimbir răzuit pastă

1 linguriță chimion măcinat

1 linguriță coriandru măcinat

1 linguriță fenicul măcinat

1 linguriță chili pudră

1 linguriță turmeric

sare, piper negru

2 linguri ulei

MOD DE PREPARARE: Se desface conopida buchete și se taie în felii. Într-o tigaie largî (25-30 cm) se adaugă uleiul și când e fierbinte se pune pasta de ghimbir. Se sotează rapid, cam 15 secunde, apoi se adaugă conopida. Se presară cu sare.
Se sotează la foc mediu încă vreo 2 minute și apoi se stropește conținutul tigăii cu 1 linguriță de apă. Veți auzi apa sfârâind și rapid puneți capacul (ca să captați aburul înăuntru). Lăsați conopida să se facă 10 minute, timp în care amestecați o dată în ea. Adăugați mazărea, condimentele și amestecați până condimentele colorează uniform conopida (cca 1 minut). Puneți capacul și lăsați să se facă totul încă 5 minute. Ridicați capacul și gustați, adăugând sare dacă mai trebuie. Dacă conopida nu e rumenă pe alocuri, dați focul la mediu și sotați încă 1 minut.

POFTĂ BUNĂ!

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Romina Băluță
Categorie: Retete
Tagurile articolului: conopida cu mazare  rețetă  reteta de post 

Cea mai bună dietă pentru reducerea colesterolului ridicat

Controlul colesterolului prin intermediul unei...


DC Media Group Audience

Romeo Popescu, captură video Youtube

Previziuni pentru luna mai 2024, în funcție de cifra de destin. Romeo Popescu: „Aceste persoane au șanse financiare”

Lola Crudu, captură video Youtube, Spectacola

Lola Crudu, decizie radicală: „Nu mai plec, gata!” Soțul i-a spus că vrea să se înscrie la Survivor. Cum a reacționat / video

Părintele Vasile Ioana/captură video Youtube, Altceva cu Adrian Artene

Ai voie să speli în Vinerea Mare? Părintele Vasile Ioana, răspunsul pe care-l așteaptă toți românii

Mihai Voropchievici, captură foto Antena 3

Horoscop 6-12 mai 2024, cu Mihai Voropchievici. Nativii care vor fi pasionali și posesivi

Andrei Ciobanu, Tj Miles, captură video Youtube/ Survivor România

Andrei Ciobanu, avertisment către TJ Miles: „Pe Zanni nu-l interesează absolut de nimeni. Ăsta este obiectivul lui”

Sursa foto: Christian și Iulia Sabbagh, arhivă personală

Anais Sabbagh a devenit virală pe internet, după ce s-a lansat în muzică. Fiica lui Christian Sabbagh a câștigat inimile a milioane de oameni: „A fost o surpriză”

Valeriu Panoiu/ captură video Youtube

Horoscop pentru luna MAI. Zodiile care pot face mulți bani: ”Sunt vești foarte bune”

Alina Bădic - horoscop aprilie 2024

Alina Bădic, horoscop 4 mai - 11 mai 2024. Zodia care va primi cele mai multe răspunsuri la întrebările profunde

Captură video: YouTube/Playtech Stiri

Horoscopul banilor 6 - 12 mai 2024, cu Remus Ionescu. Zodiile care dau lovitura din punct de vedere financiar

Mihai Voropchievici, captură video Antena 3

Top 3 zodii care își găsesc adevărata iubire după Paşte. Mihai Voropchievici: „Ar putea întâlni pe cineva care să le fure inima”

Andrei Ciobanu, Zanni/ captură video Voyo

Scandal între Andrei Ciobanu și Zanni la Survivor! „Nu a primit educație, nu a avut de unde” / „Acum înțeleg de ce Ana Pal ți-a dat un cap în nas”

Captură video: YouTube/Playtech Stiri

Horoscop 6 - 12 mai 2024, cu Mariana Cojocaru. Previziuni pentru toate zodiile




pixel