Socata, băutura copilăriei, beneficii uimitoare pentru sănătate. Susține sistemul imunitar, ne apără de mai multe afecțiuni și elimină apa din țesut
Data publicării:
Florentina Opriș a vorbit despre beneficiile impresionante pe care le are socata.

Sucul din floare de soc este una dintre băuturile cele mai celebre ale orei actuale, preparându-se ușor acasă și având un gust dulce și puțin acidulat. Astfel, toate gospodinele strâng în acest sezon florile care se trec destul de repede și prepară băutura celebră, pe care o depozitează, ulterior, la frigider. Aceasta nu doar că e foarte răcoritoare, dar vine și cu un set de beneficii importante pentru sănătate, spune Florentina Opriș.

„Știați că floride de soc conțin bioflavonoide, substanțe cu rol antioxidant? Da, ele ne ajută când vorbim de sistemul imunitar puternic, ne apără de anumite afecțiuni și, în special, are un rol foarte important sucul de flori de soc sau socata. Acela că elimină apa din țesut foarte rapid. Așa că eu o să-mi pregătesc o socată și vă dau și vouă rețeta.”, a transmis Florentina Opriș pe rețelele de socializare. 

Citește și: Cireșele, beneficii importante pentru sănătate. Motivul surprinzător pentru care trebuie să le consumi seara

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Florentina Opris (@florentinaopris)

Alte beneficii ale socatei

Așadar, cele menționate mai sus nu sunt singurele beneficii de care organismul tău poate avea parte, dacă consumi această băutură răcoritoare, pe care o poți prepara ieftin, chiar la tine acasă. În continuare, Florentina Opriș a mai expus câteva avantaje de care nu ai cum să nu profiți din plin în acest sezon.

„Ce știi despre bioflavonoide? Iată câteva dintre principalele beneficii ale bioflavonoidelor: Antioxidant puternic: Bioflavonoidele ajută la combaterea radicalilor liberi, protejând celulele de stresul oxidativ;

Îmbunătățirea sănătății cardiovasculare: Consumul regulat de bioflavonoide poate reduce riscul de boli de inimă prin îmbunătățirea funcției vaselor de sânge, scăderea tensiunii arteriale și reducerea inflamației.

Suport pentru sistemul imunitar: Bioflavonoidele pot întări sistemul imunitar, ajutând organismul să lupte împotriva infecțiilor;

Proprietăți antiinflamatorii: Acestea pot reduce inflamația în organism, ceea ce este benefic în gestionarea bolilor inflamatorii;

Îmbunătățirea sănătății pielii: Datorită proprietăților antioxidante, bioflavonoidele pot proteja pielea de daunele cauzate de radiațiile UV și pot îmbunătăți elasticitatea și aspectul general al pielii.”, a continuat vedeta.

VEZI și: Băutura care ajută la purificarea sângelui. Trebuie să o consumi timp de 21 de zile, pe stomacul gol

Rețeta de socată a Florentinei Opriș

În final, prezentatoarea de la Kanal D a oferit și propria sa rețetă pentru o socată delicioasă. Cu toate acestea, trebuie să știi că acest mod de preparare poate să difere de la o gospodină, la alta, cât și în funcție de zona de proveniență. După ce toate aceste ingrediente au fost amestecate, socata trebuie lăsată așa timp de câteva zile, pentru a se transforma în băutura ușor acidulată pe care o cunoaștem cu toții încă din copilărie.

10-12 flori de soc înflorite;
125 de grame de stafide (stafide care au fost rehidratate peste noapte și zdrobite cu blenderul);
3 lămâi feliate, cu tot cu coajă
5 l apa

Citește și: Ceaiul care ajută la detoxifierea ficatului, crește imunitatea și reduce stresul. Se prepară din două ingrediente: „Are foarte multe fibre și puține calorii”

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Andreea Cercel
Categorie: Sanatate


DC Media Group Audience

Zanni, captură video Youtube, un PODCAST misto By Bursucu'

Zanni este într-o relație! Câștigătorul Survivor se gândește deja la nuntă: „Mama copiilor mei va fi cea mai norocoasă”

Captură video: YouTube/un PODCAST misto By Bursucu'

Zanni, mărturisiri neștiute despre mama sa. Cine e femeia care i-a dat viață, iar apoi l-a abandonat la orfelinat: „Ea are probleme, nu este normală”

Zanni, Alex Velea, captură video Youtube, Trapanele All Stars

Zanni, adevărul despre scandalul cu Alex Velea. De ce a rupt, de fapt, contractul cu artistul: „De asta am plecat. A fost o lecție bună”

 Mihai Voropchievici. Captură Video Antena 3

Mihai Voropchievici: 3 zodii vor avea o vară „magică” anul acesta

Horoscop 13 -19 mai 2024, cu Mihai Voropchievici, captruă video Youtube, Adevaruri ascunse

Horoscop 24- 30 iunie 2024. Voropchievici: Vești foarte rele pentru o zodie

Teo Trandafir, captură video Youtube, Kanal D 2

Teo Trandafir a rămas șocată când a văzut cum arată Irina Columbeanu la 17 ani: „Fără buze, fără gene. E un copil”

Roșii cu brânză, salată de vinete/ captură video Youtube, Vorbește Lumea

Bombele calorice ale verii. Nutriționiștii, semnal de alarmă: „Produc o inflamație foarte mare”. Uită acum de ele

Carmen de la Sălciua, captură video Youtube, Povesti de Film, cu Mara Banica

Carmen de la Sălciua, înșelată de Culiță Sterp? „Mi se părea ceva în neregulă”. Daniela Iliescu a fost prezentă la nunta celor doi

Zanni, captură video Youtube, un PODCAST misto By Bursucu'

Cea mai mare temere pe care Zanni a avut-o cu privire la Survivor All Stars: „Ceea ce s-a și întâmplat”

Sursă foto: Răzvan Simion (Futuristul)/Instagram

Răzvan Simion spune de ce nu și-a chemat colegii la nunta cu Daliana Răducan: N-am mai văzut oameni să se invite la nuntă

 Camelia Pătrășcanu. Captură video: YouTube/Astro Fanatik

Camelia Pătrășcanu, horoscop pentru luna iulie. Două zodii vor avea parte de noroc la bani

Luminița Vîlcea, captură video Youtube/ Emisiuni Prima TV

Luminița Vîlcea, horoscop pentru prioada următoare. Oportunități impresionante pentru mai multe zodii




pixel