Ten de vedetă: Totul despre îngrijirea pielii cu dr. Pavelina Andrei, medic dermatolog
Data actualizării:
Data publicării:
Dr. Pavelina Andrei, medic specialist in Dermatovenerologie, a explicat, în exclusivitate pentru Spectacola, care sunt pașii de care trebuie să ținem cont atunci când ne dorim un ten perfect.

"Întreținerea aspectului tenului, a pielii, textura și strălucirea sa, se mențin printr-un ritual zilnic de îngrijire, menit să prevină îmbătrânirea cutanată, fie extrinsecă (fotoîmbatranire dată de soare) fie intrinsecă (programata-cronologica). Rutina începe printr-o curățare zilnica, demachiere cu produse adaptate tipului de ten, urmat de aplicarea unei creme hidratante în funcție de necesitățile tenului", explică medicul. 

 

Machiajul

Îngrijirea pielii nu însemnă numai cremele aplicate dimineața și seara, ci și modul în care ne purtăm machiajul.


"Make-up-ul trebuie să fie adaptat momentului din zi, astfel încât, dimineața acesta e bine să fie mult mai lejer-light, doar cu cremă, fond de ten și blush alaturi de o discreta evidențiere a conturului ochilor prin comparație cu machiajul de seara care implica o accentuare a nuanței rujului și a make-up-ului ochilor Este indicat și recomandat că produsele dermatocosmetice să fie hipoalergenice și noncomedogenice. Multiplii factori inclusiv genetici, de mediu, stress psihoemotional, schimbări de temperatura, somnul și calitatea produselor de make-up contribuie la o întârziere a resetării ritmlui fiziologic normal al pielii", spune specialistul. 

Alimentația

 

Potrivit medicului, nutriția joacă un rol vital în calitatea pielii. Astfel că zicala "ești ceea ce mănânci", este una cât de poate de adevărată.

"Conceptul de frumusețe este util de înțeles în ansamblul întregului organism. Nutriția și hidratarea internă, alaturi de îngrijirea externa a tenului conlucrează pentru aspectul fară laxitate și plin de strălucire și vitalitate a tenului. O dietă bogată în fructe și legume, peste, carne slaba, oleaginoase și renunțarea la zaharuri, făinoase sau produse de patiserie sau la mâncarea de tip fast food aduce beneficii întregului organism și nu doar aspectului pielii.

Sportul ajuta și el la vascularizația și nutriția interna a tenului.

Eleganța cosmetică oferită de produsele atent alese și adaptate tipului de ten și în funcție de sezon, vin să accentueze frumusețea naturală", arată expertul. 

 

De asemenea, dr. Pavelina Andrei recomandă îmbogățirea cremelor cu diverși compuși care ajută la menținerea unui ten cu aspect tânăr. 

"Îmbogățirea cremelor cu vitamine, acid hialuronic sau lipide în funcție de vârstă, sezon sau ten ajuta în restabilirea funcției de bariera a pielii. Expunerea cronica la radiații ultraviolete are că rezultat o agresiune cumulativa la nivelul pielii ce duce la fotoimbatranire cutanata. Pentru a preveni îmbătrânirea extrinseca care duce la pierderea elasticității, riduri și pete pigmentare, se recomanda creme agent ecran cu SPF (sun protection factor) în funcție de skin type-ul fiecărei persoane (sunt 6 fototipuri cutanate Fitzpatrick).
Aspectul tânăr, fară riduri și strălucitor al tenului, redau încrederea în sine și ajuta în interrelationarea cu alti oameni. Să ne păstram frumusețea pentru a îmbătrâni frumos", recomandă dermatologul. 


Autorul articolului: Georgiana Ioniţă
Categorie: Sanatate
Tagurile articolului: creme  dermatolog  frumusețe  ingrijire  machiaj  pavelina andrei  piele  ten 


DC Media Group Audience

Sabbagh

Christian Sabbagh a izbucnit: Ce rost mai are să lucrez? Mai bine devin șomer! Am vândut tot ce aveam de vândut, la preț de chilipir, numai să-mi fac copilul bine

Emil Rengle și Randi. Sursă foto: Instagram

„Câinii dau din coadă când mă văd”. Randi, replică la adresa lui Emil Rengle, după ce a declarat că a fost îndrăgostit de el

Captură video: Pro TV

Vlăduța Lupău s-a gândit deja la numele bebelușului: „Este un nume din Biblie. Doamne ajută să vină sănătos pe lume”

Sursa foto: Vlăduța Lupău, Instagram. Sursa foto: Bursucu, Instagram

Motivul pentru care Vlăduța Lupău e supărată pe Bursucu. Cei doi nu își mai vorbesc de câțiva ani: „Am sărit calul, recunosc”

Alina Bădic

Horoscop Fecioară 23 - 30 martie 2024. Alina Bădic: Vor avea beneficii foarte semnificative

Alina Bădic, horoscop 24 - 30 martie 2024. Zodia care va da lovitura - previziuni pentru toate semnele

Horoscopul primăverii 2024. Gemenele Oana și Adina Timofte: Vești grozave pentru o zodie

Sursa foto: Vlăduța Lupău, instagram

Vlăduța Lupău, însărcinată din nou / prima fotografie

Alina Bădic horoscop martie 2024

Horoscop 24 - 30 martie 2024. Alina Bădic, previziuni pentru două zodii

Captură video: Facebook/Cristina Șișcanu

Rețeta cu care Cristina Șișcanu l-a impresionat pe Mădălin Ionescu: „Mamă, cât de bun e, nu pot să cred așa ceva”

Sursa foto: https://www.freepik.com/, @KamranAydinov

Nu mai puneți asta în ciorbe! E toxic! Dr. Radu Țincu: Organismul e afectat. Vine la pachet cu stresul oxidativ și cu o disfuncție mitocondrială / video

Gemenele Oana și Adina Timofte. Captură video: România TV

Horoscop pentru luna aprilie, cu gemenele Adina și Oana Timofte. Zodia care va avea noroc cu carul



pixel