Toamna, impact asupra stării de spirit. Cum ne influențează foșnetul frunzelor mintea și corpul
Data publicării:
Toamna este considerată ca fiind anotimpul emoțiilor. Ce emoții sunt declanșate. Ce impact însă, foșnetul frunzelor și culoarea acestora, însoțită de ploi asupra psihicului. 

Prima zi de toamnă poate avea efecte diferite asupra psihicului fiecărei persoane. Unii pot simți nostalgia verii care s-a încheiat, în timp ce alții se pot bucura de răcoarea și frumusețea peisajului toamnei. Schimbările de anotimp pot influența starea de spirit, dar este important să ne adaptăm și să găsim moduri de a ne bucura de fiecare sezon în parte.

Toamna este un punct de reper temporal, un moment care influențează modul în care vedem și folosim timpul și care tinde să stimuleze motivația oamenilor. Mulți oameni văd toamna ca pe un moment pentru un nou început, poate din cauza asocierilor de lungă durată cu întoarcerea la școală în septembrie.

Experții în psihologie spun că putem maximiza beneficiile sezonului pentru sănătatea mentală prin petrecerea timpului în natură, prin stabilirea obiectivelor și prin prioritizarea activităților preferate. Dacă nu sunteți un fan înrăit al toamnei, sunt șanse mari să cunoașteți pe cineva care este. Aceștia pot fi văzuți sorbind latte cu mirodenii de dovleac, făcând fotografii cu frunzișul vibrant și savurând vremea cu pulovere. 

Dar există ceva mai profund decât culorile și aromele toamnei care îi face pe oameni să fie de-a dreptul obsedați de acest anotimp? Poate, potrivit experților în psihologie, care spun că există câteva calități distincte ale toamnei de care oamenii se simt profund atrași.

 

Citește continuarea pe DC Medical.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Spectacola
Categorie: Lifestyle
Tagurile articolului: medical  psihic  sănătate  toamnă 



Sursă foto: Instagram, Youtube/ Monica Bîrlădeanu, Ionela Nastase

Adio, Monica ”Bîrlădeanu”! Schimbare surpriză după nunta cu Valeriu Gheorghiță

Mihaela Tatu, captură Video PRO TV.

Ce pensie primește Mihaela Tatu. Suma îi ajunge pentru plata unei singure facturi lunare: „Este pensia pe o viață întreagă de muncă”

Sursă foto: Captură foto Instagram Georgiana Lobonț

Cum a reacționat soția lui Vali Vijelie când a aflat că Georgiana Lobonț și soțul ei divorțează. Artistul nu se aștepta la această întrebare

Sursă foto: Captură video „40 de întrebări cu Denise Rifai”

Rodica Mandache nu regretă că a furat logodnicul prietenei sale. Ce a dezvăluit marea actriță: „Tot timpul făceam jocurile astea”

Captură video: Facebook/Betty Salam. Captură video: Instagram/Betty Salam

„Nu suntem bine deloc. Ne-am despărțit”. Betty Salam, mesaj șocant la doar câteva zile după ce a vorbit despre împăcarea cu Cătălin Vișănescu

Sursă foto: Facebook/Oana Pellea

Oana Pellea dă de pământ cu Alina Ceușan! Actrița s-a enervat la culme când a văzut derapajul influenceriței: „Câtă vulgaritate și lipsă de bun simț. Rușine!”

Sursă foto: Captură foto Instagram Alina Ceușan/Ada Galeș

O celebră actriță i-a luat apărarea Alinei Ceușan, după ce a fost aspru criticată din cauza unui gest controversat de la teatru: „Vă sugerez să o luați mai ușor”

Captură video: Instagram/Iustina Loghin

„Plâng”. Iustina Loghin de la Insula iubirii întâmpină probleme, cu doar câteva zile înainte de naștere: „Sunt supărată. Chiar acum, pe ultima sută de metri”

Captură video: YouTube/La Mărută

Ce a putut să spună Maria Iordănescu în direct, la TV, despre Mihai Bendeac. Nu i-a spus-o niciodată în față

Captură video: YouTube/Antena 3 CNN

Zodiile care câștigă bani în noiembrie. Mihai Voropchievici arată nativii favorizați

Sursă foto: Captură foto Facebook Gabriela Cristea

Reacția unei tinere după ce a gustat ciocolata Dubai de la Gabriela Cristea: „Nu are nicio legătură”

Sursa foto: captură din video (Facebook / Tierheim Bergheim)

VIDEO Viral: I-a uimit pe toți! Răsturnare de situație cu o pisică adusă la un adăpost


Medalii pentru România la haltere și lupte

Halterofilul Tiberiu Ionuț Donose a obținut nu mai puțin...



pixel