Alimentele care te ajută să ai parte de un somn profund. Sunt ideale pentru persoanele care se confruntă cu insomnii

Carmen Brumă, rețetă de brownie de dietă: „Fără zahăr, cu fructe de toamnă și colagen”. E gata în doar câteva minute

Energizantul natural care poate fi consumat fără probleme. Medicul Vlad Ciurea spune că are numeroase beneficii pentru creier: ”Contează mult doza”

Semnele subtile ale inflamației cronice care trebuie să te ducă urgent la medic

Când vorbiți de inflamație,...

Semnele vizibile ale unghiilor nesănătoase pe care nu trebuie să le ignori. Ce boli ascund

Medicamentul pe care nu trebuie să îl iei când ești răcit. Codruț Sarafoleanu: Găsesc ceva, pe la vecini, rămas în casă

Dieta de 23 de lei. Cori Grămescu își spune cum poți slăbi ieftin și nutritiv

Cori Grămescu, nutriționist și...

Tehnici pentru păstrarea clarității minții. Dr. neurolog Ana Nișcoveanu: „La aproximativ 10 secunde gândim, simțim și acționăm”

Sistemul intern care ține bolile la distanță. Prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan: ”Este cel care ne încarcă de energie”

De ce nu este indicat să speli lenjeria intimă cu restul hainelor. Pericolul la care nu te-ai fi gândit

Rețetă de fasole tradițională pentru dietă. Se prepară în doar 15 minute. Mario Popescu: „Este sănătoasă și o sursă foarte bună de proteină”

De ce tindem să mâncăm mai mult când suntem stresați? Medicul Adina Alberts explică cum să renunți la acest obicei

Două condimente neașteptate pe care trebuie să le adaugi în cafea. Au beneficii multiple pentru stimularea metabolismului

Alimentul iubit de români, dar care ar trebui consumat de maximum două-trei ori pe an. Vlad Ciurea: ”Creierul nu are voie să acceadă la acest produs!”

Fructul anti-stres. Mihaela Bilic: „Bun și pentru foame, energie, siluetă, dar și pentru starea de bine”

Sughițul, semnul comun al unei afecțiuni cu potențial mortal. Femeile, mai expuse

Sughițul poate fi semnul banal...

Vlad Ciurea a dezvăluit fructul banal ne redă pofta de viață. Are numeroase beneficii pentru organism

Salata Orientală, aliatul siluetei. De ce ar trebui să o consumi mai des. Bilic: „E hrănitoare si pentru noi si pentru bacteriile benefice din intestin”

Cum moștenim bolile. Prof. Dr. Constantin Dulcan: "Sunt factori exteriori care pot să activeze gena"

Pâine sau cartof? Care aliment e mai potrivit pentru siluetă dintre cele două: Mihaela Bilic: „Nu îngrașă”

Cuvintele care ne programează negativ viața. Neurologul Constantin Dulcan: „Îi dăm creierului acest program”

De ce să nu sufli în butoiul cu varză. Carmen Dorobăț: Duce la accidente în zona cardiacă, pulmonară și cerebrală

Lidia Fecioru, leac pentru sfărâmarea pietrelor din rinichi şi curăţarea corpului de metale grele: „Bem câte trei căni pe zi, o perioadă de timp”

Greșeala uriașă pe care o faci dacă usuci hainele pe calorifer. Consecințele pot fi grave și pe termen lung

Cele trei otrăvuri de care românii sunt dependenți și pe care le înghit în fiecare zi. Profesorul Constantin Dulcan: ”Așa apar tumorile”

Celebrul neurochirurg Leon Dănăilă, sfaturi benefice pentru creier. De ce să folosești mâna stângă pentru a te spăla pe dinți

Ce este grăsimea viscerală și de ce este periculoasă. Carmen Brumă: Chiar și persoanele slabe pot să aibă / Video

Tehnica de un minut care vindecă instantaneu emoțiile. Este foarte rapidă și eficientă

Unii oameni se pricep de...

Junghiul intercostal, afecțiunea anchilozantă cu complicații majore. Dificil de tratat cu implicații asupra vieții

Care sunt gândurile care ne scurtează viața. Medicul Constantin Dulcan: Intri în depresie și dezamăgire dacă te gândești în fiecare clipă la asta