Postul Crăciunului, alertă alimentară. Ce conține, de fapt, pâinea pe care o mâncăm: Gândiți-vă bine când mai cumpărați o pâine

Alimentația în post. Mihaela Bilic: „Gătiți ciorbe, tocănițe, ghiveci de legume și multe salate”

Povestea celui mai longeviv român cu transplant de inimă. Deac: Am adus inima în niște condiții meteo foarte dificile. A fost un succes

Care e vârsta de la care se consideră că începi să îmbătrânești. Care sunt semnele îmbătrânirii

Lidia Fecioru, leac pentru lipoamele de grăsime. Leguma care le topește: "Învelim cu o faşă pe care o lăsăm peste noapte"

A aflat că are cancer la sân după un semn bizar. Tumora era de mărimea unei mingi de tenis. Pacientă, lecție pentru femei: Am învățat să accept frumusețea care nu poate fi înlăturată de medicamente

Ce trebuie să faci dacă ai coșmaruri repetate. Trucuri pentru un somn liniștit

Un singur coșmar este destul...

Aveți grăsime în partea inferioară a spatelui? Trucuri simple, pentru o talie de viespe

Sunt vizibile mai ales atunci...

Postul Crăciunului. EXEMPLE de meniuri de POST de la Cori Grămescu. 5 reguli de alimentație

Postul Crăciunului, ce să faci să NU te îngrași. Marea greșeală pe care o fac toți românii. Bălănică: Trei criterii importante. Mulți își pun sănătatea în pericol

Gogoșile, cerealele și pizza, redefinite drept droguri. Bolile pe care le faci de la mâncarea procesată: NU mai sunt alimente! Oamenii eșuează chiar și atunci când știu că îi va ucide

Psihiatru, mesaj DUR pentru părinți: Dați naștere unei generații de monștri! Trăim în epoca copiilor desfrânați și needucați. Așteptările lor sunt prea mari și viața e prea dură

Șapte alimente care te scapă de stres. Nutriționist: Veți fi uimiți ce bine o să vă simțiți

Orezul alb, cinci efecte asupra organismului. Riscuri și beneficii. Ce se întâmplă în corpul nostru atunci când îl consumăm

Cum să slăbești mâncând. Mihaela Bilic vine cu cinci recomandări: Mestecați, nu beți cu paiul!

Cinci fructe care te ajută să slăbești: "Oferă rapid senzaţia de saţietate şi poate ajuta la eliminarea grăsimii de pe burtă"

Fasolea neagră, beneficii. Previne cancerul și bolile de inimă

Fasolea neagră este bogată în...

Cum ne afectează sănătatea o casă rece. AVC, atac de cord, astm sunt doar câteva dintre problemele create de frigul din locuință

Fructul cu efecte miraculoase asupra pielii. Mirela Vescan: „Tratează cam toate categoriile de probleme”

Roșiile cherry, ce se întâmplă când le mănânci. Cele 3 lucruri pe care trebuie să le știi înainte să le mai cumperi

Oamenii, "niște bureți de vești proaste". Leca: Se îndreaptă spre dezastru. Nu știu ce o să se aleagă de noi, nu suntem făcuți să fim speriați, oamenii trăiesc pe speranța zilei de mâine

Care sunt vitaminele ce ne cresc imunitatea în sezonul rece. Hâncu: Curăță pereții arteriali și grăsimea

Sucul de dovleac, beneficii pentru sănătate. Creșterea imunității, efectul sedativ și inhibarea formării pietrelor la rinichi, pe lista scurtă

Dieta Tiktok, avertisment. Nutriționist: Trebuie să fie învățat cum să mănânce corect

Care este necesarul caloric pe...

Cătina, beneficii uimitoare pentru ten. Mirela Vescan și Thea Haimovitz vin cu secretele acestei plante minune: „Este grozav”/ EXCLUSIV

Băutura care luptă cu chisturile şi vindecă eczemele. Lidia Fecioru: "Se beau 15 picături pe zi"

Iată cum să eviți virusurile de iarnă

Cu temperaturi mai scăzute, sezonul de răceală și gripă...

Trucuri pentru digestie, după o masă copioasă. Bilic: „Ca să nu ne trezim cu o indigestie sau cu 2 kg în plus pe cântar”

Actriță, după diagnosticarea cu scleroză multiplă: Mi-aș fi dorit să fi fost atentă

Ce este scleroza multiplă și...

Tehnica RAIN sau cum să scapi de pofta de dulce. Terapeut: Este în regulă să îl mănânci când ești stabil emoțional