Orezul alb, cinci efecte asupra organismului. Riscuri și beneficii. Ce se întâmplă în corpul nostru atunci când îl consumăm

Cum să slăbești mâncând. Mihaela Bilic vine cu cinci recomandări: Mestecați, nu beți cu paiul!

Cinci fructe care te ajută să slăbești: "Oferă rapid senzaţia de saţietate şi poate ajuta la eliminarea grăsimii de pe burtă"

Fasolea neagră, beneficii. Previne cancerul și bolile de inimă

Fasolea neagră este bogată în...

Cum ne afectează sănătatea o casă rece. AVC, atac de cord, astm sunt doar câteva dintre problemele create de frigul din locuință

Fructul cu efecte miraculoase asupra pielii. Mirela Vescan: „Tratează cam toate categoriile de probleme”

Roșiile cherry, ce se întâmplă când le mănânci. Cele 3 lucruri pe care trebuie să le știi înainte să le mai cumperi

Oamenii, "niște bureți de vești proaste". Leca: Se îndreaptă spre dezastru. Nu știu ce o să se aleagă de noi, nu suntem făcuți să fim speriați, oamenii trăiesc pe speranța zilei de mâine

Care sunt vitaminele ce ne cresc imunitatea în sezonul rece. Hâncu: Curăță pereții arteriali și grăsimea

Sucul de dovleac, beneficii pentru sănătate. Creșterea imunității, efectul sedativ și inhibarea formării pietrelor la rinichi, pe lista scurtă

Dieta Tiktok, avertisment. Nutriționist: Trebuie să fie învățat cum să mănânce corect

Care este necesarul caloric pe...

Cătina, beneficii uimitoare pentru ten. Mirela Vescan și Thea Haimovitz vin cu secretele acestei plante minune: „Este grozav”/ EXCLUSIV

Băutura care luptă cu chisturile şi vindecă eczemele. Lidia Fecioru: "Se beau 15 picături pe zi"

Iată cum să eviți virusurile de iarnă

Cu temperaturi mai scăzute, sezonul de răceală și gripă...

Trucuri pentru digestie, după o masă copioasă. Bilic: „Ca să nu ne trezim cu o indigestie sau cu 2 kg în plus pe cântar”

Actriță, după diagnosticarea cu scleroză multiplă: Mi-aș fi dorit să fi fost atentă

Ce este scleroza multiplă și...

Tehnica RAIN sau cum să scapi de pofta de dulce. Terapeut: Este în regulă să îl mănânci când ești stabil emoțional

Șapte beneficii ale semințelor de chia. Doza de nutrienți cu efect antiinflamator și anticancerigen

Somnul de frumusețe, mit sau realitate. Ce se întâmplă cu pielea ta atunci când dormi

Somnul de frumusețe se...

De ce să mâncăm fructe de toamnă. Nutriționist: Mărimea contează, cu cât sunt mai mici și mai colorate, cu atât mai bine

Ce să NU faci în caz de cutremur. Ciuhodaru, ghid de supraviețuire

Un cutremur a avut loc în...

Hreanul, beneficii pentru organism. De ce e mai bun sosul făcut în casă

Hreanul este o legumă...

Optimismul, cheia pentru longevitate. Cum te ajută starea de spirit să trăiești mai mult

Optimismul ne-ar putea ajuta...

Alimentele care pătează dinții. Mihaela Bilic: „Provoacă îngălbenirea prematură a emailului dentar”

Stresul, efecte negative asupra sănătății. Poate duce la boli grave

Stresul are un impact...

Semințele de dovleac, o doză importantă de minerale și calorii. Nutriționist: Avem factor de protecție împotriva cancerului

Ce este dieta psihobiotică și cum ajută la reducerea stresului. Rezultatele s-au văzut din prima lună

Semiluna de pe unghii, diagnostic pentru anumite boli. Ce înseamnă când lipsește

Semiluna de pe unghii poate...

Sucul care ajută la curăţarea ficatului şi a rinichilor. Lidia Fecioru: "Se bea 100 ml înainte de masă"

Părul, afectat în timpul somnului. Ce să nu faci niciodată înainte de a dormi

Părul este afectat în timpul...