Dezvoltată de Abraham Hicks, regula celor 17 secunde afirmă că este nevoie de doar 17 secunde de concentrare asupra unui gând pentru a-i activa vibrația. Potrivit lui Esther Hicks, tot ceea ce există are o vibrație și, odată ce gândul respectiv este creat și vibrația sa activată, legea atracției i se poate aplica.

Potrivit lui Abraham Hicks, dacă ții un gând timp de 68 de secunde în total, acesta capătă suficient impuls pentru a se manifesta în realitate. Șaizeci și opt de secunde este, totuși, un timp surprinzător de lung pentru a menține un singur gând, motiv pentru care Abraham Hicks separă acele 68 de secunde în intervale mai ușor de gestionat de 17 secunde care pot induce activarea unui gând.

Tehnica sugerează că focalizarea gândurilor asupra unor sentimente sau intenții pozitive specifice timp de cel puțin 17 secunde poate iniția un impuls de manifestare. Menținerea unei mentalități concentrate și optimiste în acest interval scurt de timp pune în mișcare o reacție în lanț de gânduri și energii aliniate, ajutând în cele din urmă la realizarea dorințelor și obiectivelor tale.

Cum să folosești tehnica de manifestare în 17 secunde

1. Alegeți ceea ce doriți să manifestați

Atunci când decideți ce doriți să manifestați, este important să fiți cât mai specific posibil. În loc să vii cu un obiectiv măreț, dificil de vizualizat, cum ar fi "Vreau să fiu fericit", gândește-te la ceea ce ți-ar aduce în mod specific fericirea și manifestă acel lucru.

2. Alegeți un gând pozitiv care vă va aduce sentimentul pe care doriți să îl aveți

Gândul tău ar trebui să fie o afirmație pozitivă la timpul prezent. De exemplu, dacă vrei să manifești dragostea, gândul tău ar putea fi o afirmație de dragoste, cum ar fi "Merit iubire. Inima mea este deschisă. Iar partenerul pe care îl caut mă caută și el pe mine". Vizualizează-ți manifestarea devenind realitate și cum te-ar face să te simți, și stai cu acest sentiment în timp ce te manifești, pentru a o ajuta să se simtă cât mai reală posibil. Amintiți-vă că gândurile voastre vă creează realitatea, așa că doriți să vă concentrați exclusiv pe ceea ce vă doriți și nu vă gândiți la aspectele negative, deoarece doriți doar să activați un rezultat pozitiv.

3. Concentrează-te asupra gândului tău timp de 17 secunde

 Închide ochii și repetă afirmația timp de 17 secunde, continuând să vizualizezi manifestarea ta la un nivel vibrațional ridicat și felul în care te face să te simți. Dacă mintea vă rătăcește sau un alt gând se instalează, readuceți-vă la manifestarea dvs. și practicați autocompătimirea pentru a evita să vă concentrați asupra gândurilor negative.

4. Repetă manifestarea ta de 17 secunde de încă 3 ori

Setați un cronometru pentru încă 51 de secunde sau folosiți un cronometru de manifestare de 68 de secunde pentru a vă ajuta manifestarea să își atingă potențialul maxim. Odată ce ai manifestat timp de 68 de secunde, vei fi în aliniere vibrațională cu gândul tău, ceea ce îi dă impulsul de a deveni realitate.

5. Lasă gândul să plece

Odată ce ești în aliniere vibrațională cu gândul tău, ești liber să îl lași să plece pentru ziua respectivă. Deși ar trebui să continui să trăiești în aliniere cu acel gând, nu este nevoie să te concentrezi în întregime asupra lui în fiecare secundă a zilei, deoarece acest lucru oferă o deschidere pentru ca gândurile negative să se pună în calea ta și să-ți întârzie eforturile. Poți reveni la gând și la această tehnică de manifestare din nou în fiecare zi, până când manifestarea ta devine realitate, potrivit yourtango.com