Iată o listă de lucruri pe care o viitoare mireasă ar trebui să înceapă să le urmeze acasă, chiar înainte de ziua nunții, astfel încât pielea ei să fie perfectă.

Începeți o dietă sănătoasă

În primul rând, fața ta reflectă ceea ce mănânci. Dacă ești adepta mâncării prea grase, atunci coșurile continuă să apară pe față, așa că începe cu o dietă sănătoasă. Încearcă să incluzi în dieta ta legume verzi și fructe. Și încearcă să eviți pe cât posibil alimentele procesate. Alimentele procesate au mult zahăr, ceea ce ajută la apariția coșurilor. Mănâncă o dietă echilibrată și vei începe să vezi rezultate în doar o perioadă scurtă de timp. În acest fel vei arăta în formă și strălucitoare, în cea mai importantă zi a ta.

Aplicați mască pe față o dată pe săptămână

În zilele noastre, există multă poluare, iar poluarea dăunează majoritar pielii. Machiajul nu face decât să ascundă pigmentarea și aspectul tern, dar dacă îți dorești o piele impecabilă și sănătoasă, încearcă să aplici masca o dată pe săptămână. Măștile de față făcute în casă funcționează ca un miracol și pot fi preparate doar cu ingrediente din bucătărie. Așadar, încearcă să aplici în fiecare săptămână o mască pentru ca pielea să se repare și să înceapă să strălucească, iar tu să strălucești în ziua nunții.

Aport de 2-3 litri de apă

Apa funcționează ca un miracol. În programul nostru încărcat, de obicei nu observăm, dar aportul nostru de apă este foarte mic. O cantitate bună de aport de apă poate vindeca o mulțime de probleme din corpul nostru și funcționează ca o minune pentru piele. Așadar, fă-ți un obicei din a bea cel puțin 2-3 litri de apă în fiecare zi, astfel încât fața ta să strălucească și să strălucească în ziua nunții tale.

Îmbunătățește-ți ciclul de somn

Somnul este o parte importantă a rutinei tale zilnice. Dacă dormiți în mod corespunzător, atunci totul în corpul dumneavoastră va funcționa perfect. Înainte de ziua nunții, dormi cel puțin 6-7 ore, astfel încât cearcănele să se vindece. Un somn adecvat va face ca pielea ta să se simtă proaspătă și nicio pigmentare nu se va reflecta pe fața ta.

Masajul

Masajele sunt cel mai simplu mod de a vă relaxa în cel mai satisfăcător mod. Masajul ajută la atenuarea tuturor durerilor din articulații și oferă o senzație de prospețime fără durere. Înainte de căsătorie, masajul va face minuni. Încercați să vă faceți masaje faciale la domiciliu o dată pe săptămână și veți începe să observați schimbarea în pielea dumneavoastră foarte curând. Masajul vă va ajuta pielea să respire și să elimine toate tensiunile. Vei observa beneficiul masajului pe termen lung, când în ziua nunții pielea ta va străluci și se va simți proaspătă, potrivit timesofindia.com

Acestea sunt sfaturile pe care o viitoare mireasă ar trebui să le urmeze cu religiozitate, astfel încât să poată avea un aspect perfect în ziua nunții sale. Acest lucru o va ajuta pe viitoarea mireasă, să își pregătească pielea pentru toate machiajele și funcțiile.