Trucul care îți va ține de cald toată iarna. Ce trebuie să faci pentru a nu pierde căldura
Data publicării:
Trucul care îți va ține de cald toată iarna este la îndemâna oricui.

Trucul care îți va ține de cald toată iarna este mai mult decât banal. Trebuie doar să îți acoperi capul și mâinile în zilele reci. Specialiștii ne arată de ce este important să purtăm o căciulă în timpul sezonului rece.

Purtarea unei căciuli te ține cald, uscat și previne hipotermia și degerăturile.  Căciula este concepută pentru a menține căldura corpului. Specialiștii susțin că cea mai mare parte a căldurii corporale este pierdută, în timpul iernii, prin zona capului și a mâinilor. De aceea, este recomandat ca în zilele reci să vă acoperiți capul și mâinile.

Menținerea capului și a urechilor acoperite cu o căciulă de calitate, ar putea face diferența dintre a vă bucura de acea drumeție de iarnă sau a fi nevoie să vă întoarceți devreme pentru că sunteți prea înfrigurat pentru a merge mai departe. 

Cei mai mulți oameni care petrec mult timp afară, se concentrează pe stratificarea mâinilor, a picioarelor și a corpului. Toate aceste straturi funcționează la unison pentru a vă menține căldura corpului la un confort de 37 de grade Celsius.  Chiar și cea mai mică abatere a temperaturii corpului și veți începe să vă simțiți răcit din cap până în picioare.

O căciulă îţi protejează urechile şi capul şi poate ţine şi restul corpului cald.

Cum se pierde căldura

Corpurile noastre pierd căldura prin patru moduri de bază: evaporare (transpirație), conducere, convecție și radiație.  Pentru a înțelege de ce este important să purtăm o căciulă, trebuie să înțelegem cum corpul nostru pierde căldura.

Pierdem căldura corpului atunci când transpirăm, cunoscută și sub numele de evaporare.  Dacă transpirația rămâne prea mult timp pe pielea noastră, toată umezeala începe să tragă căldură din corp. Când corpul tău pierde căldură la temperaturi scăzute, vei începe să suferi de hipotermie.

Prin purtarea unei căciuli cu material conceput pentru a îndepărta umezeala, îți păstrezi transpirația din cap să nu lucreze împotriva ta. 

Citește continuarea pe DC Medical.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News


Autorul articolului: Spectacola
Categorie: Lifestyle
Tagurile articolului: cald  haine  iarna  truc 


DC Media Group Audience

Captură video: YouTube/Gand la Gand Cu Teo

Adda tună și fulgeră, după ce a apărut în podcastul moderat de Teo Trandafir. Ce nemulțumire are artista: „Atât vreau să vă spun” / Video

Captură video: Pro TV

Vlăduța Lupău a spus în direct la TV cine sunt nașii fiului ei, Isaia. Sunt printre cele mai cunoscute vedete din România

Captură video: YouTube/Kanal D2. Captură video: YouTube/ un PODCAST misto By Bursucu'

Teo Trandafir, reacție tranșantă după ce Jador a confirmat despărțirea de Oana Ciocan: „Dacă ești cu el și îți faci speranțe...”

Badea

Mircea Badea a încins Internetul! Imagini de infarct

Captură video: YouTube/Kanal D Romania

Serghei Mizil a rupt tăcerea. De ce nu vorbește cu Monica Tatoiu de mai bine de 12 ani: „Am avut multe scandaluri cu ea. Acela a fost începutul”

Captură video: YouTube/Cătălin Mărută

Rux, apariție îndrăzneață la TV. Cătălin Măruță a rămas mut de uimire, după ce influencerița a venit îmbrăcată doar în bluză: „Pe sub cămașă mai ai ceva?”

Captură video: YouTube/Povesti de Film, cu Mara Banica

„Tu pui la inimă?”. Vali Vijelie a dat cărțile pe față. Ce i-a spus soției sale, Carmen Rusu, imediat după ce a înșelat-o cu altă femeie

Irina Margareta Nistor ne-a spus cine este cel mai bun actor român: „Cel mai izbutit, dar și care ne-a adus beneficii de imagine”

Captură video YouTube/JORGE OFFICIAL

Jador a trecut peste despărțirea de Oana Ciocan! Cine este tânăra de care s-a îndrăgostit: „Aș da orice să mă iubească ea” / Video

Captură video: YouTube/Adevaruri ascunse

Horoscop 8-14 iulie 2024, cu Mihai Voropchievici. Zodia care va renaște /video

Captură video: YouTube/Kanal D2

Teo Trandafir, comentariu asupra căsătoriei dintre Monica Bîrlădeanu și Valeriu Gheorghiță: „Păi de ce crezi că l-a ales?”

Top cupluri cu aceeași zodie. Mihai Voropchievici: Ei vor fi uniți pe viață de iubirea lor!


Clubul de fotbal „U” Cluj anunță un nou transfer

Superliga României a debutat astăzi, 12 iulie, dar clubul...



pixel