Cori Grămescu, 4 SFATURI care te vor ajuta să nu acumulezi kilograme în plus de Crăciun

Cori Grămescu, nutriționist și...

5 alimente bogate în calciu pe care ar trebuie să le consumi zilnic

Calciul este foarte important...

Dieta anti-stres. Cori Grămescu: Alimentația ne influențează starea de spirit, fizicul și starea generală de sănătate

7 super-alimente pentru un abdomen plat. Îmbunătățesc digestia și sunt bogate în fibre

Dan Bujor, master trainer...

Axinte a slăbit 11 kilograme în 16 zile. Ce dietă a urmat actorul: Cel mai mult îmi lipsește sprițul

Propolisul, leac pentru mai multe afecțiuni. Lidia Fecioru: „Ca să avem un efect ar fi bine să bem seara, înainte de culcare”

Dieta Galveston sau cum să slăbești la menopauză. Alimentele permise și orele la care să le consumi

Cori Grămescu, 10 sfaturi pentru o dietă eficientă: Ce să faci dacă ai mâncat foarte mult și te simți ca un balon încărcat de vinovăție și frustrare

Lămâia: 7 efecte FABULOASE pentru sănătate dovedite științific

Folosim lămâia la ceai, la...

Cumpărăturile de sărbători. Mihaela Bilic, semnal de alarmă: „După 30 de ani de la Revoluție trăim cu aceeași frică: dacă nu avem suficientă mâncare?”

Dr Anca Hâncu: cum se prepară corect mujdeiul de usturoi. 7 motive să-l mănânci cât de des se poate

Dieta, mai importantă decât medicamentele. Cum te ajută alimentele să încetinești îmbătrânirea. STUDIU

Totul despre dieta mediteraneană. Regimul alimentar care promite longevitatea

Dieta mediteraneană a fost...

12 cele mai bune surse de proteine vegetale. Cu ce înlocuiești carnea

Alimentele pe bază de plante...

Citricele: de ce ar trebui să le consumați, în special în sezonul rece. Atenție, dacă luați anumite medicamente

Cele mai sănătoase gustări din sezonul rece. Dr Mihaela Bilic: Bunica le numea „poame”

Dr. Mihaela Bilic, medic...

Cornelia Rednic, despre regimul care a ajutat-o să slăbească peste 30 de kilograme. Cum a reușit să-și schimbe viața radical

12 motive pentru care să faci sport. Cori Grămescu: Beneficiile mișcării asupra sănătății

Când și de ce este bine să iei o pauză. Cori Grămescu: „Tot ceea ce reprezintă comportamente de evitare emoțională”

15 alimente care conțin mai mult potasiu decât o banană. Ce beneficii aduc

Potasiul este un electrolit...

Desertul care nu te îngrasă și îți ajută sănătatea. Când a apărut ciocolata

Prima tabletă de ciocolată ar...

Mihaela Bilic, totul despre alimentația din POSTUL CRĂCIUNULUI. 4 greșeli care trebuie evitate

La ce oră să-ți bei cafeaua și de ce. Nu e imediat după ce te trezești!

Mulți dintre noi ne începe...

Dieta pe bază de plante care te scapă de migrene

Cazul unui bărbat de 60 de ani, din New York, care a...

Ouăle se strică mai repede decât credeai. 3 moduri de a testa dacă sunt încă proaspete

Iată cum poți verifica...

Ce DIETĂ ciudată ține Kate Middleton. Meniul Ducesei seamănă cu unul de spital

Ce dietă ține Kate Middleton.

Cafeaua și ceaiul ar putea scădea riscul de a dezvolta două boli devastatoare

Consumul unei cantități...

Cum scapi de intoleranța la lactoză. Mihaela Bilic: Strategie de re-împrietenire cu laptele

Alimentația în sezonul rece. Cori Grămescu: Dieta pentru un sistem imunitar puternic

În sezonul rece ne confruntăm...

Dieta de vedetă. Cum a dat Axinte jos 11 kilograme în 16 zile: ”Vreau să ajung la 85”

Axinte a dezvăluit dieta...