Dieta, mai importantă decât medicamentele. Cum te ajută alimentele să încetinești îmbătrânirea. STUDIU

Totul despre dieta mediteraneană. Regimul alimentar care promite longevitatea

Dieta mediteraneană a fost...

12 cele mai bune surse de proteine vegetale. Cu ce înlocuiești carnea

Alimentele pe bază de plante...

Citricele: de ce ar trebui să le consumați, în special în sezonul rece. Atenție, dacă luați anumite medicamente

Cele mai sănătoase gustări din sezonul rece. Dr Mihaela Bilic: Bunica le numea „poame”

Dr. Mihaela Bilic, medic...

Cornelia Rednic, despre regimul care a ajutat-o să slăbească peste 30 de kilograme. Cum a reușit să-și schimbe viața radical

12 motive pentru care să faci sport. Cori Grămescu: Beneficiile mișcării asupra sănătății

Când și de ce este bine să iei o pauză. Cori Grămescu: „Tot ceea ce reprezintă comportamente de evitare emoțională”

15 alimente care conțin mai mult potasiu decât o banană. Ce beneficii aduc

Potasiul este un electrolit...

Desertul care nu te îngrasă și îți ajută sănătatea. Când a apărut ciocolata

Prima tabletă de ciocolată ar...

Mihaela Bilic, totul despre alimentația din POSTUL CRĂCIUNULUI. 4 greșeli care trebuie evitate

La ce oră să-ți bei cafeaua și de ce. Nu e imediat după ce te trezești!

Mulți dintre noi ne începe...

Dieta pe bază de plante care te scapă de migrene

Cazul unui bărbat de 60 de ani, din New York, care a...

Ouăle se strică mai repede decât credeai. 3 moduri de a testa dacă sunt încă proaspete

Iată cum poți verifica...

Ce DIETĂ ciudată ține Kate Middleton. Meniul Ducesei seamănă cu unul de spital

Ce dietă ține Kate Middleton.

Cafeaua și ceaiul ar putea scădea riscul de a dezvolta două boli devastatoare

Consumul unei cantități...

Cum scapi de intoleranța la lactoză. Mihaela Bilic: Strategie de re-împrietenire cu laptele

Alimentația în sezonul rece. Cori Grămescu: Dieta pentru un sistem imunitar puternic

În sezonul rece ne confruntăm...

Dieta de vedetă. Cum a dat Axinte jos 11 kilograme în 16 zile: ”Vreau să ajung la 85”

Axinte a dezvăluit dieta...

Care sunt cele trei alimente la care a renunțat definitiv Matilda Pascal Cojocărița. Are o regulă de aur

Postul Crăciunului. Dr. Anca Hâncu, nutriționist, ne sfătuiește să nu consumăm un aliment nelipsit de pe mesele românilor

Postul Crăciunului. Cori Grămescu, 5 reguli de alimentație și idei de meniu

Cori Grămescu, antrenoare de...

DIETA pentru depresie: alimente care ajută, alimente de care să te ferești

Uneori, când sunt depresivi,...

DIETA pentru depresie: alimente care ajută, alimente de care să te ferești

Uneori, când sunt depresivi,...

Alimentul banal care PROVOACĂ MIGRENE. Toți românii îl consumă zilnic! Explicațiile unui neurolog

Porumbul: cinci efecte secundare la care nu te-ai fi așteptat. Unele au legătură cu glicemia sau colesterolul

“Dieta luptătorului”. Actorul Cătălin Neamțu a slăbit 26 kg cu acest regim: „Mâncam doar 4 ore pe zi”

Dieta MIND, benefică pentru prevenirea bolii Alzheimer. Ce alimente trebuie să elimini din regimul tău alimentar

Dieta de TOAMNĂ. Mihaela Bilic, 11 sfaturi utile pentru alimentația din sezonul rece

Dr. Mihaela Bilic, medic...

Cori Grămescu, adevărul despre diete: „Puteți slăbi mâncând ce vă place”

Cori Grămescu, nutriționist și...