Ana Morodan, dieta MINUNE aprobată de Uniunea Europeană, care o ajută să se mențină în formă: „Conține tot ce vreau”

Damian Drăghici a slăbit 70 de kilograme. La ce a renunțat artistul pentru a ajunge la forma dorită: „Eram gras din cauza prăjiturilor”

Ce face Teo Trandafir pentru a se menține în formă, la 9 ani de la operația de micșorare a stomacului: „De exemplu, eu hamburgerul nu îl mănânc cu sos și chiflă”

Dieta cu dulciuri. Cum să mănânci desertul fără să te îngrași. Bilic: „Îngrașă mai puțin decât dacă e consumat ca o ...”

Cinci lucruri banale pe care le poți face zilnic pentru a pierde kilogramele în plus

Specialiștii au identificat...

Mihaela Bilic, lista de cumpărături ideală. Alimentele pe care să le eviți: „Nu mâncați nimic din ceea ce bunicii voștri n-ar recunoaște ca aliment”

Mihaela Bilic, adevărul despre postul intermitent: „Pot apărea stări de iritabilitate și insomnie”

Motivul pentru care trebuie să gătești pastele al dente. Carmen Brumă: „Ajută sănătatea și silueta”

Ce se întâmplă în corpul tău, dacă mănânci în fiecare zi salată. Cinci efecte uimitoare

Specialiștii au identificat...

Cum să scapi de kilogramele acumulate de sărbători. Carmen Brumă, trei sfaturi esențiale

Carmen Brumă a oferit câteva...

Cele mai sănătoase două supe. Le-ai mâncat, dar habar nu aveai. De ce să nu mai pui niciodată smântână în supă sau ciorbă

Cinci băuturi uimitoare care te scapă de grăsimea de pe burtă

Specialiștii au dezvăluit care...

Cum scăpăm de kilogramele acumulate de sărbători. Carmen Brumă: „Nu mâncați asta după apusul soarelui”

„Pastele reci îngrașă mai puțin”. Mihaela Bilic, secrete inedite pentru slăbit: Porția corectă de făinoase

Cum să slăbești rapid în noul an, fără sport: OPT trucuri simple

Iată câteva sfaturi, validate...

Câtă apă trebuie să bem. Doru Negru, replică pentru femei: Vă dați cu cremă hidratantă în loc să beți apă! Cu vârsta, centrul setei din cap se prostește

Metoda ieftină de a testa dacă ai o alergie alimentară. Simptomele care te trimit IMEDIAT la medic

Flatulența zgomotoasă, efecte nebănuite. Te vor surprinde consecințele pe care le are asupra relației de cuplu

Leguma vedetă cu care trebuie să înlocuiești murăturile: Curăță colonul, e o sursă excelentă de antioxidanți și ajută în tratarea hipertensiunii

Mihaela Bilic, adevărul despre sarmale. Cât sunt de sănătoase și câte avem voie să mâncăm la o masă: „Singura recomandare este să...”

Ce este dieta Crash și cum poate ajuta înainte de Revelion. Nutriționist: Nu este un regim pe termen lung

Carmen Brumă, truc pentru a scoate grăsimea din sarmale: „Toată o să rămână în cratiță”

Carmen Brumă a oferit câteva...

Cum se gătesc corect friptura și cârnații. Greșeala pe care ai făcut-o până acum. Ce să faci să-ți iasă friptura FRAGEDĂ pentru Crăciun

Cum ne menținem în formă de sărbători. Gabriela Iacob: „Ajută foarte mult digestia, fac minuni.” / EXCLUSIV

Beneficiile spanacului. Cum ar trebui preparat. Bilic: De la Popeye-marinarul toată lumea știe

Cafeaua, "sănătate curată". Doru Negru: Hai să fim serioși! Sunt povești că îți crește tensiunea. Cafeaua e vasodilatator

Cea mai sănătoasă combinație de alimente de post. Bilic: „Acoperim tot spectrul de aminoacizi esențiali”

Mirajul ambalajului. De ce ai tendința să mănânci mai mult din ceva ce pare de slabă calitate. Bilic: „Sunt elemente care fac diferența”

Planta considerată antibiotic natural. La ce să ai grijă când o consumi. E plină de antioxidanți, crește imunitatea, omoară celulele canceroase și reduce anxietatea

„Prea multă carne strică. Mai ales la copii”. Mihaela Bilic, avertisment în pragul Sărbătorilor