Ce este mâncatul compulsiv și cum îl recunoaștem. Doctor Mihail a oferit o serie de recomandări

Bei apă înainte de culcare? Medicul Mihail Pautov explică ce se întâmplă în organismul tău dacă o consumi după ora șase seara

Remediul natural care combate stresul și oboseala. Lidia Fecioru: „Bem acest ceai seara, înainte de culcare”

Cele trei tipuri de boli pe care mierea te ajută să le combați. Sigur nu știai asta

Deși este o prezență obișnuită...

Acestea sunt alimentele cel mai des falsificate. Mihaela Bilic a dezvăluit cum facem diferența între mâncarea de calitate și cea contrafăcută

Carmen Brumă a făcut topul celor 5 cele mai bune alimente împotriva constipației: „Este esențială atunci când suferi de constipație”

Căscatul: Reflex banal sau mister nerezolvat al medicinei? Ce spune Doctor Marius Sava

Doctor Marius Sava a vorbit...

Acesta este sucul anti-îmbătrânire bogat în colagen. Are beneficii pentru piele și sănătatea rinichilor

De ce ai nevoie de colagen după 30 de ani? Carmen Brumă: „În jurul vârstei de 50 de ani, o femeie pierde jumătate din cantitatea de colagen din piele”

Cum îți afectează organismul deficitul de magneziu. Mihaela Bilic a dezvăluit ce alimente trebuie să consumi

Ce sunt tulburările de somn și care sunt cauzele lor. Doctor Ioan Bulescu a oferit o serie de recomandări

Adevărat sau fals? Mihaela Bilic demontează 8 mituri celebre despre alimentație 

Mihaela Bilic a demontat...

Cum să slăbești corect și ce greșeli să eviți. Carmen Brumă: „Dacă vezi că după două săptămâni nu ai rezultate...”

Importanța echilibrului în alimentație. Ce înseamnă o dietă sănătoasă

Ruxandra Pleșea, medic...

Ne îngrășăm sau nu dacă renunțăm la fumat? Adevărul explicat de Doctor Marius Sava

Într-un videoclip postat pe...

Adio balonare: 8 probiotice foarte benefice dacă le consumi frecvent

Probioticele sunt...

Legătură neștiută dintre mâncare și felul în care ne comportăm. Mihaela Bilic: „Cei care consumă asta au tendința să fie agresivi, vehemenți, cu un ego puternic”

Impactul pe care îl are scăderea în greutate asupra organismului. Mihaela Bilic: „În acest caz avem un semn de alarmă”

Trucul simplu prin care putem reduce rapid stresul și anxietatea. Doctor Mihail a dezvăluit cum funcționează

Ești perfecționist? Lidia Fecioru a avertizat cât de nociv poate fi pentru sănătatea ta

Ești perfectionist?...

Uleiul minune care te ajută să ai un somn profund şi odihnitor. Lidia Fecioru: „Liniștește mintea foarte bine”

A fost descoperit un nou efect negativ al zaharului. Mihaela Bilic atrage atenția asupra impactului pe care îl are asupra organismului

Îngrijirea tenului sensibil: Ce trebuie să știm pentru o piele sănătoasă

Iulia Roșu, medic specialist...

Alimentele, adevărate medicamente pentru sănătatea noastră. Prof. Dr. Dan Vodnar a oferit o serie de sfaturi

Ce cantitate de proteine ar trebui să consumi zilnic. Medicul Mihail Pautov: „Reprezintă minimul necesar pentru ca organismul să nu aibă deficit”

Secretul longevității: Doctor Mihail a dezvăluit care este cel mai bun mod de a ne prelungi viața

Ce să adaugi în cafea pentru a-ți proteja creierul și memoria. Recomandările unui medic neurolog

Cei 7 factori care ne ajută în viață, dezvăluiți de Leon Dănăilă: „Dacă nu ai asta în activitatea pe care o duci zilnic, atunci te degradezi”

Remediul natural care combate durerea articulară. Lidia Fecioru: „Tratamentul poate fi repetat până când durerea începe să dispară”

Cum te poate ajuta cafeaua să îndrăgești activitățile dificile. Sfaturi surprinzătoare de la Doctor Mihail