Socata, băutura copilăriei, beneficii uimitoare pentru sănătate. Susține sistemul imunitar, ne apără de mai multe afecțiuni și elimină apa din țesut

Tu știi cât pește ar trebui să mănânci pe săptămână? S-ar putea să te surprindă răspunsul

Efectele consumului de cafea asupra creierului. Costin Dămășaru: „Acesta este efectul advers”

Topul celor mai sănătoase alimente pentru organism. Mihaela Bilic a spus-o fără perdea: „Nu avem cum să fim vegetarieni sub nicio formă”

Cireșele, beneficii importante pentru sănătate. Motivul surprinzător pentru care trebuie să le consumi seara

Ceaiul care ajută la detoxifierea ficatului, crește imunitatea și reduce stresul. Se prepară din două ingrediente: „Are foarte multe fibre și puține calorii”

Efectele negative ale fastingului. Le vei resimți în primele 3 săptămâni. Mihaela Bilic, avertisment

Ce trebuie să știi dacă vrei să faci un copil, dar ești consumator. Psih. Radu Leca: Să le oferim oamenilor acces la o poveste interesantă

Cum afectează drogurile relația dintre parteneri și creșterea copiilor. Psih. Radu Leca: Toxicomanul cere foarte mult ajutor

Efectul pe care îl are oțetul asupra rinichilor. Cu siguranță nu știai

Oțetul este un ingredient...

Care sunt cele trei fructe care îngrașă. Mihaela Bilic: „Cireșele sunt în top”

Deși fructele sunt sănătoase...

Câte ouă avem voie să mâncăm pe săptămână. Dr. Mihail Pautov, răspunsul care te va șoca complet

Dr. Marius Sava, cinci obiceiuri care te vor ajuta să trăiești mai mult și să fii mai sănătos. Trebuie să le adopți imediat

Top trei greșeli care te împiedică să slăbești. Carmen Brumă: „Da, da, ai auzit bine. Știu că sună ciudat venind din partea mea”

De ce trebuie să pui piureul la frigider după ce l-ai gătit. Medicul Mihail Pautov a dezvăluit motivul

Top alimente care păcălesc foamea și nu îngrașă. Mihaela Bilic: „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci pește gras, potrivit experților de la Harvard

Concentrația sa ridicată de...

Planta minune care ajută la scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului. Lidia Fecioru: „Este nemaipomenită!”

Top trei alimente care te vor ajuta să îți regenerezi ficatul și să slăbești

În ciuda importanței cheie pe...

Problemele grave pe care le provoacă sucurile asupra sănătății tale. Medicul Mihail Pautov: „E momentul să te oprești”

De ce este important să mănânci fibre. Dr. Mihail: „Te anunță că nu îți mai e poftă”

Dr. Mihail a publicat un...

Creștere alarmantă a numărului de persoane care raportează anxietate. Raluca Anton: „S-a triplat numărul de oameni și a scăzut vârsta la care apare”

„Consumul de zahăr exagerat duce la diverse tipuri de cancere”. Dr. Mihail: „Toate studiile spun în unanimitate asta”

Adevărul despre uleiul de măsline! Efectul pe care îl are asupra creierului dacă îl consumi zilnic, potrivit unui nou studiu

Cremă naturală pentru iritații și arsurile solare: „Cu ingrediente din cămara buncii. Se va vedea efectul imediat”

Postul intermitent, efecte uimitoare asupra sănătății: „Nu recomand să-l începem după ureche”

Riscurile consumului de carne procesată asupra sănătății. Medicul Mihail Pautov trage un semnal de alarmă

Alimentul pe care îl ai în bucătărie și care reduce riscul de boli grave. Mihaela Bilic: „Cercetătorii au demonstrat scăderea cu 20-35% a riscului de cancer de prostată”

Cu ce să înlocuiești sucul acidulat. Dr. Mihail: „E de 10 ori mai bun, decât să bei 55 de grame de zahăr într-o cană”

Anca Alungulesei, alimentele care ajută concentrarea, energia și memoria. Sunt la îndemâna oricui